Инструкция
1
Идя в магазин, всегда составляйте свой список покупок. Включите в него только главные продукты, рассчитайте их предварительную стоимость. На оставшуюся сумму вы сможете купить другие продукты, которые приглянулись вам.
2
Всегда рассчитывайте сумму перед походом. Ставьте себе точную цель, что вы не потратите больше запланированного. Для этого очень удобно держать при себе калькулятор в телефоне при покупке.
3
Перед походом в магазин - перекусите. Учёные установили, что голодный человек, в среднем, в два раза больше покупает еды, чем ему необходимо. Выпейте кружку чая, съешьте бутерброд и отправляйтесь за покупками!