Инструкция
1
Изучите содержимое холодильника. Обратите внимание, что еще осталось, что чаще и больше используется. Переложите остатки купленных ранее продуктов на видное место, так они быстрее будут съедены.
Ревизия холодильника показывает, какие продукты необходимо купить
2
Составьте список продуктов. Не покупайте еду, остатки которой вы обнаружили на полках. Скорее всего, они также испортятся.
Строго придерживайтесь списка запланированных покупок
3
Заранее поешьте. Всегда ходите по магазинам сытым. Ароматы еды провоцируют проголодавшихся посетителей скупать всё подряд.
Плотно поешьте перед походом в магазин
4
Оставьте дома детей. С ними никакой экономии на продуктах не получится. Малыши с восторгом будут закидывать в корзину разные вкусности. Среди такого обилия они просто не смогут удержаться, поэтому покупку продуктов лучше проводить без них.
Дети - большие любители покупать всё подряд
5
Заранее определите сумму, которую готовы потратить. Возьмите в привычку подсчитывать примерную общую стоимость продуктов в корзине, чтобы не набрать лишнего.
Определенная сумма, взятая в магазин, удержит от покупки лишних продуктов
6
В магазине берите корзину. При использовании тележки вам будет казаться, что продуктов всё еще мало. Корзина вмещает меньше, своим весом напоминая о необходимости брать только нужные продукты.
Продуктовая корзина вмещает меньше тележки, ограждая от ненужных трат
7
Не скупайте акционные товары. Строго придерживайтесь списка. Чаще всего магазины устраивают акции на товар, который меньше востребован или у него заканчивается срок годности.
Используя акции, магазины часто стараются избавиться от залежавшихся товаров
8
Берите товар с нижних полок. Маркетологи раскладывают самые дорогие продукты на уровне глаз человека. Внизу или выше средних полок находится товар, который ничуть не уступает по качеству, но обходится намного дешевле.
Продукты на нижних полках стоят дешевле