Вам понадобится
  • - ватные палочки;
  • - йод.
Инструкция
1
Йод используется с 1812 года в качестве антисептического препарата для обработки ран. Изначально он применялся при любых операциях, будь то удаление зуба или ампутация конечности. С появлением этого нехитрого средства уровень смертности, связанный с оперативным вмешательством, снизился в 5 раз. Со временем ученые доказали, что йод не не только борется с микробами, но и снимает воспаление. Благодаря этому свойству, спиртовой раствор йода получил широкое применение как в традиционной медицине, так и в народной.
2
Делайте йодную сетку для лечения бронхо-легочных заболеваний, при невралгии и остеохондрозе, ангине и ларингите, варикозе, геморрое, лактостазе, радикулите. Не повредит йод и при ушибах и кровоподтеках.
3
Смочите конец ватной палочки в 5%-ом спиртовом растворе йода. Проведите вертикальные полосы на коже на расстоянии около сантиметра друг от друга. После этого нарисуйте горизонтальные линии так, чтобы они были перпендикулярны вертикалям. Таким образом, у вас должна получиться йодная сетка, где каждая клетка имеет размер 1х1 сантиметр.
4
При рисовании сетки следите за тем, чтобы вся область воспаления была равномерно смазана йодом. При заболеваниях дыхательных путей прорисуйте сетку по всей площади грудной клетки. При боли в горле смажьте шею. При мастсите и лактостазе - болезненный участок груди.
5
Выясните, насколько велика потребность вашего организма в йоде. Для этого нарисуйте сетку на внутренней стороне бедра. Если она исчезнет в течение трех часов, значит организм испытывает дефицит в йоде. Если рисунок исчез с кожи через 6-8 часов - дефицит не так выражен, но все же он есть. Если сетка не исчезает в течение суток, значит дополнительного приема йодсодержащих препаратов не требуется.