Инструкция
1
Выберите дротик. Пока вы не научитесь правильно держать дротик и совершать броски, используйте стандартное оперение и среднюю длину дротика. В дальнейшем пользуйтесь только той моделью дротика, которая подходит вашей манере играть. Запомните, что дротик надо подбирать каждому отдельному человеку, так же как совершенно индивидуально подбирают очки. Не случайно существует огромное количество разных моделей дротиков. То, что идеально подходит одному игроку, станет совершенно неприемлемым для другого. Ведь каждый игрок обладает своей особой манерой двигаться, держать руку, делать замах…
2
Определите центр тяжести дротика. Для этого положите его на палец и уравновешивайте, сдвигая дротик вперед или назад. Когда концы уравновесятся, середина дротика будет лежать на пальце.
3
Поместите большой палец прямо под найденный центр тяжести, а указательный и средний - над ним. Крепко возьмите древко дротика.
4
Встаньте свободно, чуть боком к мишени. Носок пальца правой ноги касается линии, но не пересекает ее. Чтобы приучиться, не сдвигаться с места во время броска, ставьте перед сбой на линию ящик. Это поможет выработать навыки правильной стойки.
5
Поднимите дротик на примерно уровень глаз перед лицом. Плечо устойчиво зафиксируйте - оно должно быть неподвижным, а предплечье должно свободно двигаться.
6
Полностью расслабьте запястье. Дротик во время прицеливания должен указывать верх, но не должен торчать вертикально. Чем резче и сильнее ваш бросок, тем меньше должен быть угол подъема. Некоторые опытные игроки полностью выравнивают дротик по горизонтали на одной линии с мишенью. Вам сначала стоит научиться метать дротик по параболе и с ростом опыта уменьшать кривизну дуги полета.
7
Тело должно быть устойчиво. Чтобы левая рука не отвлекала вас (если вы правша), прижмите ее к животу или заведите за спину. Чтобы сократить расстояние для мишени, можно слегка наклониться вперед.
8
Не бросайте дротик как мяч. Сила броска должна достигаться только за счет движения предплечья и запястья.