Результат от процедур напрямую зависит от качества яблочного уксуса. Натуральным считается продукт, полученный в результате ферментации яблочного сидра или сока. Поэтому перед покупкой уксуса внимательно прочитайте информацию на упаковке: в его состав не должны входить ароматизаторы и консерванты. Цвет качественного натурального продукта обычно янтарный, допускается наличие осадка. Для домашних косметических процедур рекомендуется использовать 5%-ый уксус.

Яблочный уксус содержит более 20 различных минеральных веществ и микроэлементов. Также он богат лимонной, молочной и гиалуроновой кислотами, ферментами и аминокислотами. Эти вещества оказывают на кожу регенерирующее, отшелушивающее, отбеливающее и тонизирующее действие. Кроме того, они делают ее более упругой и укрепляют липидный барьер.

Прежде чем использовать яблочный уксус, проведите тест: нанесите на кожу пару капель средства и подождите 5 минут. Если по истечении этого времени не появилось покраснение, приступайте к процедуре. Для растираний тела разбавьте уксус кипяченой водой в пропорции 1:1. Примите душ, интенсивно массируя кожу натуральной мочалкой и уделяя особое внимание проблемным участкам. После чего нанесите готовое средство и растирайте тело в течение 5-10 минут. В конце примите контрастный душ.

В борьбе с растяжками довольно эффективны обертывания. Процедура выполняется по следующей технологии: на проблемные участки нанесите яблочный уксус, разбавленный водой в соотношении 1:1, обмотайте их пищевой пленкой и накройтесь теплым платком или одеялом. По истечении 1-2 часов ополосните тело сначала теплой водой, затем – прохладной. Повторять процедуру нужно не реже 2-3 раз в неделю. Если после первого раза у вас не возникло раздражения на коже, используйте яблочный уксус в чистом виде.

Несколько раз в неделю можете принимать специальные ванны. На 20-30 литров рекомендуется брать 1-2 стакана уксуса. Длительность процедуры должна составлять не более 15-20 минут. Уже после первого раза вы увидите результат: кожа станет более упругой и ровной.