Как нужно чистить нос
Правильно чистить нос можно с помощью промывания. Эту процедуру проводят и в медицинских учреждениях, и в домашних условиях. Промывание носа помогает не только почистить, но и обеззаразить носоглотку, а также устранить различные заболевания. Это хорошая профилактика таких болезней, как ринит и гайморит. В профилактических целях промывание проводят дистиллированной водой, но добиться лучшего эффекта можно с помощью морской воды или солевого раствора. Также можно применять травяные настои и отвары.
Полезные советы:
- В начале напор струи должен быть небольшим, постепенно его следует увеличивать. Таким образом, можно избежать неприятных ощущений и повреждений слизистой носа.
- Перед промыванием необходимо убедиться, что в носовой полости нет открытых ран.
- После очищения морской водой следует промыть носоглотку обычной водой, так как соль разъедает слизистую оболочку.
- После промывания не следует резко сморкаться в течение тридцати минут, можно выдуть остатки раствора из каждой ноздри по очереди.
- Детям до 12 лет не стоит промывать нос морской водой, чтобы не обжечь слизистую. Правильно чистить нос ребенку необходимо под руководством квалифицированного ЛОР-врача. Тогда процедура будет абсолютно безопасна для маленького пациента.
Видео по теме
Источники:
- Как почистить нос новорожденному младенцу от соплей и козявок
- Как правильно чистить нос малыша