Инструкция
1
Посмотрите на человека трезво. Возьмите ручку, листок бумаги, разделите его на две части. В один столбец записывайте положительные качества вашего возлюбленного, в другой - отрицательные. Если хорошенько подумать и покопаться, можно в любом найти массу негативного.
2
Старайтесь избегать случайных встреч. Положительного воздействия и нужного результата они принести не смогут. Оградите себя от общения с этим человеком. Отдаляясь от него, не замыкайтесь в себе. Общайтесь с друзьями, развлекайтесь, ходите в клубы и на вечеринки.
3
Найдите себе хобби. Это может быть что угодно: кружок танцев, класс пения, занятия изобразительным искусством. Займите каждую минуту своего свободного времени. Скажите твердое и однозначное «нет» своей хандре и депрессии. Загружайте себя работой или учебой так, чтобы даже лишних мыслей в голове не было.
4
Оглядитесь вокруг - мир не стоит на месте. Наверняка вас окружает много интересных людей. Так почему бы не попробовать переключиться на кого-нибудь другого? Нет, никто не спорит, что сердечные раны затягиваются долго, оставляя при этом большие рубцы на всю жизнь. Однако если вам не отвечают симпатией, зачем скрестить в закрытые двери? Поберегите свои нервы, направьте энергию в нужное русло.
5
Попробуйте сменить обстановку. Возьмите отпуск и съездите на отдых. Там вы сможете пожениться на солнце, искупаться в теплом море или же покорить горные вершины и, конечно же, обдумать свое дальнейшее поведение, настроить себя на позитивный лад.
6
Не циклитесь на мелочах. Сотрите все смс-сообщения. Каждый раз, перечитывая их, вы себе доставляете только боль и напоминаете о нем. Долой все фотографии, забавные безделушки и прочие вещи, которые связывают вас с этим человеком. Начните жизнь с нового листа, а все воспоминания о нем сотрите из своей памяти, как файлы с жесткого диска.
