+ Доктор
+ Консультант-диетолог
kostyamiha Эксперт
1 подписчик
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Константин
Пол Мужской
Дата рождения 13.01.1990
Город проживания Феодосия
Место учебы Российский Институт Инновационной Натуропатии, звание "Доктор Натуропатии", АНО ДПО "Академия "Развитие" специальность "Консультант-диетолог (нутрициолог)".
Место работы Издательство "Эксмо"
Увлечения Диетология, натуропатия, нутрициология, психология, здоровое питание.
Сайт/блог https://www.instagram.com/doctor_trofimov/
О себе Ещё во времена студенчества, обучаясь в техническом университете, я увлёкся диетологией и естественными методиками оздоровления. И вот уже более 10 лет ко мне за консультациями обращаются мои друзья и родственники. Постепенно моё хобби переросло в профессию. Я окончил курсы по переквалификации на консультанта-диетолога (нутрициолога), а также прошёл обучение в Российском Инновационном Институте Натуропатии и получил почётное звание Доктор Натуропатии (ND). Теперь я провожу личные консультации по оздоровлению, составляю индивидуальные программы похудения для всех желающих, занимаюсь развитием своего личного бренда и сотрудничаю с издательством "Эксмо", автор книги "Радуга питания.
События
kostyamiha опубликовал новый отзыв о «Витамин D3 Garden of Life, Vitamin Code, Raw D3, 5000 МЕ, 60 вегетарианских капсул»: Эффективно повышает уровень витамина D3 без побочных эффектов
Уровень витамина D3 у меня в крови был недостаточно высок (33 нг/мл), поэтому я решил пропить курс витамина D3.
Я выбрал сырой витамин D3 уже знакомой мне фирмы «Garden of Life». Принимал его в течении трёх месяцев в основном по 5000 ME в сутки (по одной капсуле), иногда по 10000...
kostyamiha опубликовал новый отзыв о «Now Foods, MK-7, витамин K-2, 100 мкг, 60 растительных капсул»: Эффективный витамин для здоровья зубов
Уже писал в другом своём отзыве про приём витамина D3. Теперь же я расскажу про витамин К-2 в форме МК-7.
Принимал этот витамин в течение двух месяцев, совместно с витамином D3. Для того, чтобы увеличить эффективность приёма витамина D3. Так как витамин К-2 в данной форме способствует лучшей минерализации костей...
kostyamiha опубликовал новый отзыв о «Garden of Life, Vitamin Code, Healthy Blood, 60 веганских капсул»: Эффективный комплекс для здоровья крови
Несколько лет сдавал кровь (являюсь донором крови). Сдавал комплексный анализ на содержание в крови различных микроэлементов. Уровень железа в крови оказался на минимальной границе нормы. В связи с чем я решил осуществить приём комплекса для поддержки крови от компании «Garden of Life».
Скажу сразу, что принимать данный комплекс каждый день...
arev подписалaсь на обновления kostyamiha.
kostyamiha опубликовал новый отзыв о «Now Foods, Высокоактивный витамин D-3, 2000 МЕ»: Неплохой витамин для здоровья зубов
Дефицит уровня витамина D3 повсеместно встречаемое в России явление. Достаточно сложно встретить человека, который бы не столкнулся с этой проблемой. Моя семья тоже не стала исключением. Моя жена принимала витамин D3 в каплях в течение 2 последних лет и после этого сдала анализ на его уровень в медицинской лаборатории. Результат...
kostyamiha стал экспертом в рубрике "Диеты".
kostyamiha стал экспертом в рубрике "Здоровое питание".