Предлагаем ознакомиться с лучшими способами расхода 100 и более килокалорий за 10 минут. Выбирайте, что по нраву, и худейте.

Морковный торт - идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но любит побаловать себя сладеньким. Тортик очень вкусный, нежный, воздушный. Секрет относительно невысокой калорийности бисквита в том, что он почти наполовину состоит из моркови, хотя по вкусу и не скажешь.

Чтобы оптимизировать скорость работы за компьютером, необходимо научиться пользоваться всеми скрытыми возможностями клавиатуры. Можно с помощью одной клавиши скачать видео с youtube, найти нужный отрезок текста на сайте, пролистать страницу.

Заморозка овощей и зелени позволяет сохранить не только внешний вид, вкус, но и значительно больше витаминов, чем любой иной вид консервирования продуктов. Несколько советов, как правильно заморозить овощи и фрукты, чтобы максимально сохранить вкус и пользу продукта.

Бывают ситуации, когда человек прилагает огромное количество усилий, чтобы похудеть, а вес все не уменьшается или уменьшается, но о-очень медленно. Почему так происходит. Рассмотрим некоторые причины.

Букет из живых цветов - прекрасное украшение интерьера. Если вы хотите, чтобы букет долго радовал вас своим ароматом и свежестью, используйте следующие приемы.

Лень - главный враг производительности. Каждому знакома ее крепкая хватка. Порой очень трудно преодолеть лень и сдвинуться с мертвой точки навстречу своей мечте. Преодолеть лень помогут нехитрые приемы. Выбирайте, что вам по душе.

Никогда не любила диеты, поэтому решила для себя найти более щадящую схему для снижения веса. Эффективно показала себя схема питания 5:2.

Тайм-менеджмент - технология рационального управления временными ресурсами - очень популярное направление по нашим временам. Законы тайм-менеджмента действительно работают и дают результат.

Современные товаропроизводители предлагают нам огромное количество диетических и полезных продуктов. Оправдывают ли они наши ожидания?