Статьи эксперта
  • Кулинарные фабрикаты из мяса и мясопродуктов
    Мясо – полезное пищевое продовольствие. В этот продукт входит много ценных белков, жиров, разнообразных витаминов, экстрактивных и минеральных элементов.
  • Как уменьшить вес после 40 лет
    Любая женщина стремится выглядеть привлекательно и красиво. Женщинам элегантного возраста уместно и нужно иметь стройную фигурку. Но избавиться от лишних килограмм с каждым годом становится всё труднее. Почему это происходит?
  • Английская кухня: просто и питательно
    Главными факторами, сыгравшими значимую роль в формировании английской кухни, стали любимые кулинарные изыски завоевателей британских земель и расположение государства на острове.
  • Польза и вред сауны
    Посещение сауны или бани достаточно распространенная процедура, любимая многими. Однако у сауны есть свои плюсы и минусы, о которых стоит знать каждому человеку. Это поможет принять решение о необходимости или отказа от подобных процедур.
  • Японская баня сэнто
    Общественные японские бани сэнто для любого европейца, привыкшего к русским баням, финским саунам и турецким хамамам, показались бы странными. Сэнто даже внешне не похожа на баню, а скорее на ванную в виде деревянной бочки.
  • Турецкая баня хамам
    Среди многообразия бань выделяется одна из самых популярных – турецкая баня, или хамам. Турецкая баня считается символом восточной культуры и традиций, так как издревле хамам воспринимался не как место для проведения процедур по очистке тела, а как место для релаксации, возможность обрести покой и умиротворение. Однако первые турецкие бани были построены по образцу римских терм.
  • Римская баня терма
    Римские бани – термы, созданы по древнегреческому образцу. Первые термы были выстроены в двадцатых годах до нашей эры и предоставлены в общественное использование. Римские бани были построены в той же стилистике, что и остальные здания, поэтому имели колонны, бронзовые двери и стены из белого мрамора.
  • Бананы и грудное вскармливание
    Бананы – это одни из самых вкусных и полезных разновидностей ягод. Но можно ли их употреблять во время кормления грудничков?
  • Как выбрать полезный йогурт
    Йогурт - кисломолочный продукт, зарекомендовавший себя на прилавках магазинов еще несколько десятков лет назад. Йогурт любят практически все и не только за его приятный вкус, но и за полезные свойства, которыми он богат. Но как выбрать действительно полезный йогурт?