В течение жизни под влиянием различных факторов женская грудь может терять упругость и уменьшаться в объеме. Главное условие для роста молочных желез - это гормональный баланс в организме. С помощью правильно подобранного питания можно поддержать оптимальное соотношение мужских и женских половых гормонов.

В похудении самой сложной задачей является не снижение веса, а сохранение полученных результатов. Большой процент похудевших отмечает, что сохранить правильный и здоровый вес оказалось трудно. Следуя жестким диетам, вес можно сбросить достаточно быстро, но в большинстве случаев со временем он возвращается. Самые эффективные диеты сложно поддерживать долгое время не только физически, но и психологически.

В холодное время года происходит рост количества простудных заболеваний среди населения. ОРВИ можно получить в любом общественном месте и нет ни одного стопроцентно защищающего средства. Одним из способов предотвращения простуды является оксолиновая мазь, которая защищает носовые ходы от проникновения инфекции. Но это лишь вспомогательная мера, по-настоящему защитить от ОРВИ может только крепкий иммунитет.

В похудении важно придерживаться правильного стиля и режима питания. Чтобы избавиться от накопленного жира, организм должен либо получить дефицит калорий, либо увеличить затраты энергии. Для обеспечения дефицита используются различные ограничительные диеты, для увеличения энергетических затрат - спортивные нагрузки. Но существуют маленькие хитрости, которые помогут похудеть без интенсивного спорта и голоданий.

В натальной карте содержится информация о материальном положении, об основных источниках доходов и о способах его повышения. Чтобы понять, каким образом может зарабатывать обладатель натальной карты, нужно сопоставить несколько показателей.

В древности специи были одним из самых дорогих продуктов, они ценились дороже золота. Черный перец, который сегодня не относится к экзотическим пряностям, в средние века ценился невероятно высоко. Специи улучшают вкус блюд, а иногда даже сильно изменяют его. Но у некоторых специй есть особое качество - они могут ускорять обмен веществ, влиять на уровень сахара в крови, давать омолаживающий эффект, благоприятно воздействовать на организм и оздоравливать его.

Десерты без сахара легко приготовить самостоятельно. Употребляя такие сладости, вы точно посчитаете, сколько калорий вы получили, и будете уверены, что в составе только полезные для здоровья и фигуры ингредиенты. Худеть с домашними сладостями без сахара легко и приятно.

Употребление сахара - самое главное и труднопреодолимое препятствие на пути к стройной фигуре и здоровью. Сахаросодержащие продукты увеличивают калорийность рациона минимум на 40% и, тем самым, способствуют увеличению веса.

Залог похудения - это создание отрицательного энергетического баланса, проще говоря, дефицита калорий. Если вы съедаете то количество калорий, которое требуется вам для жизнедеятельности (базовый расход калорий), вес стоит на месте. Если вы съедаете больше - вес растет. При правильном снижении веса калорийность рациона должна быть меньше базового расхода. Без учета этого важного пункта похудеть не получится.

В натальной карте луна (знак луны и ее аспекты) отвечает за питание, которое подходит человеку. Такое питание по луне сохраняет бодрость и энергию, способствует быстрому похудению. Луна у обладателя карты может находиться в одном из 12 знаков и в одной из 4 стихий, поэтому стиль питания для похудения и сохранения стройности должен быть подобран индивидуально.