Вам понадобится
- - сухие травы - шалфей, мята, ромашка;
- - листья эвкалипта;
- - черная редька;
- - свежевыжатый овощной сок (морковный, капустный);
- - лук репчатый;
- - мед.
Инструкция
1
Сделайте ингаляцию. В 1 литр кипящей воды добавьте по одной столовой ложке сухих шалфея, ромашки, мяты, листьев эвкалипта. Держите на медленном огне в течение 5-10 минут. Дайте остыть до температуры 60-70оС. Наклонитесь над посудой с отваром, накройтесь большим полотенцем. Дышите над паром через рот.
2
Размешайте в стакане теплой воды по ¼ ч. ложки соли и пищевой соды. Добавьте 2-3 капли йода. Полощите этим раствором горло 3 раза в день.
3
Залейте одну столовую ложку листьев шалфея или эвкалипта 200 мл горячей воды. Поставьте на водяную баню на 15 минут. Дайте настою остыть до комнатной температуры. Процедите через мелкое сито. Полощите горло 2-3 раза в день.
4
5
Возьмите 1 черную редьку среднего размера. Тщательно вымойте. Срежьте верхнюю часть, чтобы получилась своеобразная крышка. Вырежьте сердцевину. В образовавшуюся полость положите мед. Накройте редьку и оставьте при комнатной температуре. Спустя 10-12 часов лекарство от кашля будет готово. Пейте по одной столовой ложке три раза в день за 15-20 минут до еды.
6
Мелко нарежьте одну среднюю луковицу. Смешайте со 50 мл жидкого меда. Через 10-12 часов смесь процедите. Для лечения кашля употребляйте «медово-луковый» сироп 3 раза в день по одной столовой ложке.
7
Перед сном попарьте ноги в горячей воде с добавлением сухой горчицы (на 4 л воды 100 г горчичного порошка). Вытрите ноги досуха. Ступни и икры натрите пихтовым маслом. Наденьте шерстяные носки.
8
Сделайте компресс на горло. Смешайте 50 мл водки и 1 ст. ложку меда. Сложите в 3-4 раза широкий бинт. Смочите его в полученном растворе. Положите бинт на пергаментную бумагу. Наложите компресс на горло и закрепите шерстяным шарфом. Держите не менее 2-х часов.
Обратите внимание
Тепловые процедуры – ингаляции, горчичники, ванны - можно принимать только при нормальной температуре тела.
Прежде чем применять тот или иной рецепт, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты, входящие в его состав.
Прежде чем применять тот или иной рецепт, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты, входящие в его состав.
Полезный совет
Эффективное средство для профилактики простуды – смесь сока одного лимона и чайной ложки меда. Пить этот напиток надо ежедневно.
В период эпидемий гриппа и орви за ужином рекомендуется съедать 1-2 зубчика чеснока.
В период эпидемий гриппа и орви за ужином рекомендуется съедать 1-2 зубчика чеснока.