2 рабочих средства для очистки кишечника

От правильной работы кишечника зависит общее самочувствие человека. Однако с ходом жизни в этом органе могут накапливаться различные вредные вещества, оставаться кусочки пищи, что со временем приведет к развитию болезненных состояний. Потому иногда необходимо совершать очистку кишечника. Как и чем это сделать в домашних условиях?

Очищение кишечника – процедура не самая простая, приятная, да и не все предлагаемые сегодня методы приводят к необходимым результатам. Наиболее распространенным способом очистки является клизма или гидроколонотерапия. Но, к сожалению, подобное воздействие распространяется только на толстый кишечник. Кроме того, из организма вымываются все полезные вещества, а тонкий кишечник при этом не затрагивается. Какими же средствами можно очистить этот важный орган эффективно и без серьезного вреда для здоровья?

Очистка кишечника с помощью муки из семян льна

Длительность такой процедуры составляет 3 недели. Мука способна вывести из организма все шлаки, очистить толстый и тонкий кишечник, снизить холестерин. Лен оказывает губительное действие на паразитов, грибки, а также регулирует липидный обмен.

Способ применения (ежедневно, утром, натощак):

1 неделя – 0,5 столовой ложки муки и 100 г нежирной сметаны, кефира или несладкого йогурта;

2 неделя – 1,5 столовых ложек муки и 100 г сметаны или кефира, или йогурта;

3 неделя – 2 столовых ложки муки и 150 г сметаны, кефира или йогурта.

Муку можно приготовить из семян льна, перемолов их в кофемолке. Во время очистки необходимо выпивать до 2 литров теплой воды в день.

Очистка кишечника с помощью активной минеральной воды

Активная минеральная вода (или живая вода) содержит в своем составе сульфаты и магний. Подобные элемент быстро усваиваются клетками всего организма, в дальнейшем поступая в кровь и печень. Сульфаты имеют желчегонный эффект и стимулируют печень, желчный пузырь к активной выработке желчи. Двигательная функция кишечника также увеличивается за счет притока желчи и начинается процесс очистки.

Активная минеральная вода оказывает благоприятное воздействие на весь организм, очищая не только кишечник, но и почки, кровь и сосуды. Также восстанавливается иммунитет и сопротивляемость организма различным вирусам. Противопоказаний и ограничений для употребления активной минеральной воды нет.

Строгих правил проведения такой домашней процедуры по очистке кишечника также нет. Указанную воду надо употреблять в течение дня столько, сколько будет требовать организм. Первое время важно отслеживать изменения в своем самочувствии, прислушиваться к своему телу. Продолжительность курса – не менее 2-х недель, в таком случае результат действительно будет.