Шаг 1: Попрощаться с прошлым
Этот пункт касается как материальных вещей, так и груза прошлых обид и ошибок. Выбросьте все, чем не пользовались в предыдущем году, это освободит место для новых полезных вещей. А простив себя и окружающих, отпустив негативные эмоции, вы освободите место для новых приятных открытий.
Шаг 2: Поставить реальные цели
Ставьте глобальные цели, но не слишком. К примеру, полет на Луну при условии, что вы страдаете миопией, - это точно не ваш вариант. Оценивайте свои силы адекватно.
Шаг 3: Визуализировать новогодние обещания
Представьте результат исполнения новогодних обещаний. Это выступит хорошим мотиватором для того, чтобы не опустить рук на полпути.
Шаг 4: Выбрать хобби, которое даст возможность для самосовершенствования
Займитесь творчеством. Начните рисовать, если давно мечтали об этом, хотя и считаете, что у вас нет таланта. Творчество не требует от нас безупречности, но открывает новые горизонты.
Шаг 5: Составить список обязательных к прочтению книг
Это могут быть даже книги из школьной программы, которые вы когда-то просто пролистали, и с тех пор руки до них не доходили. Но книги должны быть непременно сложными и охватывать множество областей знания.
Шаг 6: Завести блокнот для записи приятных событий
Если вы будете каждый день записывать, что приятного приключилось сегодня, то, пролистывая эти записи, вы почувствуете себя гораздо счастливее.
Шаг 7: Любить и баловать себя
И в этом нет ничего плохого. Ведь кто, если не вы?
