1. Будьте сосредоточены непосредственно на себе. Это поможет вам понимать собственный внутренний мир, прислушиваться к инстинктивным требованиям души.
2. Помогайте другими, но не переусердствуйте с этим, так как любая помощь – это деятельность, направленная на достижение целей того человека, которому она оказана. Поддерживать друзей и близких, безусловно, нужно, но не пытайтесь стремиться к образу благодеятеля во всех аспектах.
3. Думайте о себе. Это может показаться странным советом и даже эгоистичным, но этот метод действительно полезен, так как анализируя какие-либо ньюансы нашей собственной жизни, мы можем создать конкертный образ себя, лишенный всякого рода неопределенностей. Это поможет избавиться от иллюзии своей личности и стать действительно тем человеком, которым вы являетесь.
4. Избегайте общественных проблем. Иногда в нашей жизни возникают проблемы, основанные на совершенно незначительных обстоятельствах. Такие конфликты оказывают разрушительное действие на психику и моральное здоровье, ограничивают продуктивность нашей жизни. Если вы не будете ввязываться в разного типа конфликты, то вы сможете сохранить жизненно необходимую энергию.
5. Не закрывайтесь от мира. Никогда не пытайтесь избежать столкновения с общественной жизнью, природой, так как это неотъемлимые компоненты жизни каждого человека, без наличия которых человек становиться замкнутым, отрешенным от событий, происходящих вокруг него.
