Отношения с людьми
Подумайте, почему вы так переживаете из-за того, как складываются ваши отношения с окружающими. Если вы даете другим больше, чем получаете взамен, это нечестно и неправильно. Ваши друзья и знакомые не должны пользоваться вашей добротой. А вам не пристало решать их проблемы.
Научитесь отвечать отказом на неудобные для вас просьбы. Больше думайте о себе. Некоторая отстраненность в данном случае будет вам только на руку. Не воспринимайте чужие сложности слишком близко к сердцу, решайте собственные вопросы. Если к вам подходит человек и просит о каком-то одолжении, вы можете, не оправдываясь, но вежливо отказаться сразу или обещать подумать над предложением.
Перестаньте зависеть от чужого мнения. Не стоит пытаться понравиться все людям. Во-первых, это невозможно, потому как у окружающих совершенно разные вкусы и принципы, вы не сможете угодить всем одновременно, каким бы чудесным человеком ни являлись. Во-вторых, так вы только потеряете собственную индивидуальность.
Уверенность в себе
Возможно, вы так рветесь помогать другим потому, что считаете себя недостойной внимания. Лучше сосредоточьтесь на собственной жизни. Чтобы стать равнодушной к тем, кто вас не ценит, нужно больше любить себя, лучше относиться к собственной персоне. Повышайте свою самооценку. Вспомните все свои победы, сильные стороны характера. Вам необходимо понять, какую ценность вы представляете для людей, и перестать угождать окружающим.
Поймите, что для счастья вам не нужны другие люди. Вы являетесь самодостаточной личностью, которая не должна цепляться за окружающих. Конечно, какая-то норма общения с другими членами социума необходима. Но не стоит из-за этого терять собственное достоинство. Держитесь вежливо, но несколько отстраненно.
Забыть человека
Иногда необходимо разорвать отношения, которые себя исчерпали, а девушка не решается на этот шаг, потому что не хочет расставаться с человеком. Будь то друг или партнер, если он вел себя с вами неподобающим образом с вами, нужно найти в себе силы и поставить точку в ваших отношениях.
Вспомните обо всех неприятных моментах, которые доставил вам конкретный человек. Если вы цените себя, вы не позволите с собой так обращаться. Когда человек вас разочаровывает, нужно лишь пожалеть его и отпустить, вычеркнуть из своей жизни. Если вас предали, переступили через определенную черту, забудьте про этого человека. Пусть из всех чувств у вас останется только спокойное равнодушие.