Как оказать первую помощь при обмороке

Обморок – это резкая и неожиданная потеря сознания, которая возникает из-за ослабления работы сердца и ухудшения дыхания. Так бывает, когда уменьшается приток крови к голове и головному мозгу.

Причины обморока

Чаще всего причиной проблем кровеносной системы бывает ухудшение тонуса сосудов, накопление крови в нижней части тела (отток от головы) или резкое падение кровяного давления.

Обморок может возникать и на нервной почве. Нередко причиной потери сознания может быть испуг, нервное потрясение и иные психологические моменты. Также обморок может случиться из-за резкой перемены положения (быстрый подъём из сидячего положения), длительного нахождения в душной комнате или при переутомлении и истощении.

Известно, что обмороки чаще настигают молодых людей, подверженных нервной утомляемости. За некоторое время до обморока часто ощущается головокружение, плохое самочувствие, слабость, тошнота. Кожа обычно бледнеет, а губы теряют красноту. Конечности постепенно холодеют, пульс становится слабым.

Первая помощь

Первая помощь при обморочном состоянии заключается в выполнении простых инструкций. Следует отметить, что обычный обморок длится недолго (не более пяти-десяти минут). Если обморок более продолжителен, то следует немедленно вызвать врача.

Больному нужно обеспечить свободный приток свежего воздуха, окна следует раскрыть, присутствующих людей отвести в сторону, а тугую одежду, мешающую дыханию, нужно снять или расстегнуть. Также следует дать пострадавшему понюхать нашатырный спирт или уксус. Виски можно натереть одеколоном или тем же уксусом. Положение больного должно быть таковым, чтобы голова находилась ниже ног. Приведенные несложные процедуры помогут в короткий срок вернуть человека к нормальному состоянию.

После того, как пострадавший придёт в норму, его следует немедленно напоить чаем, кофе или коньяком. Подойдут любые возбуждающие нервную систему продукты и вещества.

Длительный обморок может быть очень опасен, поэтому даже при обычном обмороке, пока больной не пришёл в себя, лучше позвать врача. В том случае, если до его прихода больной самостоятельно придет в себя, будет только лучше.

Народные средства

Народная медицина рекомендует эффективные средства людям, подверженным обморокам. Так, целители советуют употреблять настой синего зверобоя и отвар цветков липы.

Также из народных средств часто рекомендуют употреблять настойку женьшеня в небольшом количестве. Полезными будут занятия спортом и общее укрепление организма. Из продуктов следует пить как можно больше молока, немного красного вина, гранатовый сок, употреблять в пищу свеклу.