Игровые автоматы: как избавиться от азарта игры

Страсть к игорным автоматам и азартным играм в психологии получила название лудомании или гемблинга. Врачи считают эту зависимость серьезным заболеванием и ставят ее в один ряд с никотиновой и алкогольной зависимостями. Игромания - это болезнь, лечить которую должны профессионалы. Вместе с тем, от поведения близких в данной ситуации зависит очень многое.

Инструкция

1. Проверьте себя: отдаете ли вы себе отчет в том, что игровая зависимость - это болезнь, которая возникла у близкого человека в результате большого комплекса причин? Вы должны четко понимать, что человек болен и его нужно лечить. Он не виноват в своей болезни. Решать проблему с помощью конфликтов, истерик и угроз бессмысленно, вы можете еще более ухудшить и без того непростую ситуацию.
2. Проверьте, что близкий вам человек осознает, что он болен. Если такое осознание есть - убедите человека обратиться к психологу. Хотя бы не с целью получения помощи, а всего лишь за консультацией. Оптимальным вариантом будет совместный поход к специалисту. Но успешный исход лечения в конечном итоге зависит от доброй воли пациента избавиться от зависимости. Невозможно вылечить зависимость без желания пациента. Если такого желания нет... В этом случае, возможно, вам самим потребуется поход к психологу для выработки стратегии вызывания такого желания.
3. Проанализируйте причины, которые стали причиной возникновения игровой зависимости у близкого вам человека. Утешения в играх обычно ищут люди, страдающие от чувства одиночества и неудовлетворенности социальным положением. Возникновению зависимости также способствуют импульсивность характера, переходящая в азарт. Данные вашего предварительного анализа могут серьезно помочь психологу при лечении. Эти же данные станут программой действий для вас и ваших близких. Задайте себе вопрос: а что могу сделать я, чтобы близкий мне человек не чувствовал себя одиноким?
4. Контролируйте все финансовые потоки и не держите дома крупные суммы наличности. Игровые автоматы и азартные игры требуют свободных финансов. Если же крупных сумм денег нет на виду - то нет и мотивации их потратить в надежде на случайный выигрыш.
5. Найдите время, чтобы помочь заболевшему человеку найти себе новые увлечения. Как можно больше времени уделите совместному проведению досуга. Для подростка лучшей альтернативой игромании могут стать активные занятия спортом, для человека взрослого - любые увлечения из детской и юношеской поры. Пусть это будет отгадывание кроссвордов, игра на губной гармошке или сборка моделей самолетов - в любом случае, все эти занятия намного полезнее, чем пустая трата времени на азартные игры с автоматами.