Инструкция
1
Чтобы наладить свою жизнь и вернуть в нее гармонию, придется очень постараться. Ведь просто так ничего не дается, да и за вас никто ничего делать не будет – все-таки это ваша жизнь.
2
Если вас преследует черная полоса, значит, для чего-то она вам дана. Возможно, это импульс для смены работы. Или вы окружаете себя не теми людьми. Или, возможно, живете не там, где нужно. Для того чтобы переломить ситуацию и максимально исправить ее, начните работать над собой. Попробуйте встряхнуться и поискать другую работу. Вспомните про свои юношеские желания. Может, вы хотели стать великим музыкантом и лучше всех играть на гитаре. Начните сейчас воплощать свою мечту в жизнь – запишитесь на курсы, тренируйтесь дома, устраивайте с друзьями небольшие концерты в маленьких пабах. Это сейчас очень и очень модно.
3
Помните, что бороться с неурядицами сложно. Но не потому, что они подстерегают вас на каждом шагу. А потому, что вам просто очень удобно т себя жертвой и обвинять в своих проблемах окружающих. Приготовьтесь к тому, что порой будет хотеться махнуть на все рукой и вернуться на уютный диванчик, чтобы оплакивать молодость. Но это вам не поможет.
4
Начните делать то, что вам страшно. Например, боитесь высоты, садитесь на колесо обозрения и крутитесь на нем, пытаясь преодолеть свой страх и рассмотреть красоты окружающего мира. Напуганы дворовой собакой в детстве, да так, что встреча с четвероногим вызывает у вас зубной скрежет, постарайтесь прикормить какое-нибудь животное во дворе.
5
Можете совершить какой-нибудь поступок, который сами себе не разрешали. Отпустите себя и постарайтесь поймать ощущения этого удивления и восторга.
6
Если совсем невмоготу и хочется выплакаться, найдите психолога и обратитесь к нему за помощью. Он и выслушает, и направит вас, и совет дельный даст. Главное, не сидеть сложа руки и не ждать, что что-то вам должно с неба упасть.
7
Однако не перестарайтесь. Ведь многие в поисках себя, смысла жизни и своего места у ней, порой, заходят слишком далеко. Не делайте того, что нанесет вред вашему здоровью и здоровью окружающих. Во-первых, это вам не поможет изменить ситуацию. Во-вторых, может привести только к ухудшению ситуации. Сходите с ума, но сходите безобидно для всех.
8
Помните, что вы не один такой человек на земле. У многих в жизни бывают периоды, когда кажется, что все плохо. И каждый выбирается из этой ямы сам. Чтобы помочь себе, нужно себя полюбить, понять и принять таким, каким вы являетесь на самом деле. Со всеми плюсами и минусами, со всеми странностями. Просто потому, что вы – это вы. И жизнь сама начнет меняться вокруг вас.