Причины, по которым следует есть гранат.
Во-первых, гранат - источник гемоглобина. В первую очередь он очень полезен для людей, страдающих малокровием (анемией). Таким людям полезно пить гранатовый сок по 3 раза в день, в течение месяца.
Во-вторых, гранат снижает давление. Поэтому косточки выплевывать не следует. А перепонки граната способствуют улучшению работы нервной системы, помогают нормализовать ночной сон.
Также в косточках граната содержаться полезные масла, которые помогают восстановить гормональный баланс в организме. Съедать гранатовые косточки надо тем, у кого есть головные боли, болезненные месячные и климакс.
Гранат очень полезен людям, страдающим диабетом, так как он может заменить инсулин. Если употреблять сок граната по 4 раза в день, то уровень сахара в крови на третий день заметно снизится.
Если у вас проблемная кожа, появляются угри, воспаления, то на помощь вам придет маска из кожуры граната. Для маски нужно измельчить кожуру граната, слегка ее поджарить с оливковым или сливочным маслом. Готовую маску наносите на лицо не чаще двух раз в неделю. Маску храните в холодильнике.
Обратите внимание, что гранат содержит в себе органическую кислоту, которая может разрушить зубную эмаль. Поэтому сок граната лучше всего разбавлять водой.
