Может показаться странным, но наряду с привычным токсикозом и иными внешними проявлениями беременности многие женщины жалуются на появлении насморка и заложенности носа. Среди основных причин подобных неприятных явлений, которые могут осложнить жизнь будущей маме, врачи называют отекание слизистой носа или, попросту говоря, ринит, который и вызывает нежелательные выделения и затруднения дыхания. Первые два триместра протекания беременности женщина очень подвержена влиянию факторов внешней среды и подобные проявления, как правило, являются простыми аллергическими реакциями.
Некоторые ученые утверждают, что основу «беременного» ринита составляют некие гормональные изменения, связанные с повышенной концентрацией эстрогена в организме женщины. Этот гормон является главной причиной слизистых выделений, опухания носа и таких симптомов как чихание, зуд и даже появляющийся кашель.
Насморк и заложенность носа при беременности не несут никаких серьезных последствий для здоровья матери и малыша, за исключения случаев бактериального ринита, который требует особого подхода и консультации специалиста.
Со временем ринит проходит в обычном режиме, однако, тот дискомфорт от бессонных ночей, раздражительность от постоянно заложенного носа, нарастающая усталость требуют достаточно серьезного и ответственного подхода к этому процессу, его лечению и облегчению симптоматики.
Помимо всего прочего, отсутствие должного внимания к проблеме ринита может вызвать серьезные последствия, связанные с синуситами или воспалительными процессами в ушах.
Особое внимание следует уделять влажности помещения, проводить уборки и постоянные проветривания. Необходимо избавиться от заведомо опасных аллергенов, на время увезти домашних животных. Также следует уделить особое внимание физической активности беременной женщины, соответствующие нагрузки помогают кровообмену и снижают неприятные симптомы насморка и заложенности носа при беременности. Не нужно забывать о проведении дыхательной гимнастики, прогревании ног, ингаляции горячей картошкой или чесноком, способных уменьшить отечность слизистых тканей.
Всему виной гормоны
Некоторые ученые утверждают, что основу «беременного» ринита составляют некие гормональные изменения, связанные с повышенной концентрацией эстрогена в организме женщины. Этот гормон является главной причиной слизистых выделений, опухания носа и таких симптомов как чихание, зуд и даже появляющийся кашель.
Зачастую проявления ринита бывают простым следствием бытовых простудных заболеваний, протекающих с увеличением температуры, болью в горле, состоянием разбитости.
Безопасный насморк
Насморк и заложенность носа при беременности не несут никаких серьезных последствий для здоровья матери и малыша, за исключения случаев бактериального ринита, который требует особого подхода и консультации специалиста.
Со временем ринит проходит в обычном режиме, однако, тот дискомфорт от бессонных ночей, раздражительность от постоянно заложенного носа, нарастающая усталость требуют достаточно серьезного и ответственного подхода к этому процессу, его лечению и облегчению симптоматики.
Помимо всего прочего, отсутствие должного внимания к проблеме ринита может вызвать серьезные последствия, связанные с синуситами или воспалительными процессами в ушах.
Врачи советуют в это период увеличить потребление жидкости, отказаться от продуктов, способствующих обезвоживанию организма.
Особое внимание следует уделять влажности помещения, проводить уборки и постоянные проветривания. Необходимо избавиться от заведомо опасных аллергенов, на время увезти домашних животных. Также следует уделить особое внимание физической активности беременной женщины, соответствующие нагрузки помогают кровообмену и снижают неприятные симптомы насморка и заложенности носа при беременности. Не нужно забывать о проведении дыхательной гимнастики, прогревании ног, ингаляции горячей картошкой или чесноком, способных уменьшить отечность слизистых тканей.
Видео по теме
Источники:
- как избавится от заложенности носа при беременности
