Вам понадобится
- - сосудосуживающие капли;
- - свежий сок яблок;
- - физраствор;
- - чай;
- - сода;
- - шиповник;
- - лук;
- - чеснок;
- - заварник.
Инструкция
1
Насморк у беременных лечить самостоятельно запрещено. Прежде всего, следует выяснить причину его появления и подобрать методы, позволяющие устранить заложенность носа, не нанося вреда плоду. При появлении обратитесь к гинекологу, который и подберет необходимые препараты. Как правило, назначают капли с сосудосуживающим эффектом. Они могут привести к гипоксии плода, использовать их можно не дольше 3-х дней.
2
Использование народных средств также должно проходить под контролем врача. Учтите, травы обладают противопоказаниям и способны вызвать аллергическую реакцию. Промывайте нос физическим раствором или «Долфин», «Аквамарис», «Салин», приготовленными на основе морской соли. В качестве назальных капель можно использовать свежевыжатый сок моркови или яблок. В каждую ноздрю закапывайте по 6-8 капель сока 3-4 раза в течение дня.
3
Приготовьте содово-таниновые капли. В стакане кипятка заварите чайную ложку чая и продолжайте выпаривать напиток на среднем огне 15 минут. Процедите оставшуюся жидкость и добавьте в нее чайную ложку соды. Закапывайте в каждую ноздрю по 1-2 пипетки раствора 2-3 раза в день.
4
Хорошее средство избавиться от насморка при гайморите - пить отвар шиповника, содержащий большое количество витамина С. Для приготовления отвара прокипятите соцветия шиповника в воде с небольшим добавлением сахара в течение 3-5минут. Вместо шиповника можно взять для приготовления отвара листья мать-и-мачехи, траву душицы, кору ивы.
5
Во время беременности не рекомендуется парить ноги, однако можно проводить и другие тепловые процедуры, что снять заложенность носа. Ходите по квартире и спать в шерстяных носках, прогрейте носовые пазухи отварными яйцами или разогретой солью, насыпанной в плотный мешочек.
6
Большой эффективностью обладают луково-чесночные ингаляции. В заварник положите нарезанные лук и чеснок и залейте их кипящей водой. Чайничек прикройте крышкой и вдыхайте пар из носика поочередно каждой ноздрей. Соблюдайте осторожность, не обожгите слизистые носа.
Видео по теме
Обратите внимание
Во время сна используйте большую подушку либо положите две небольшие подушки друг на друга. Приподнятое положение головы поможет снизить отек слизистой оболочки носа.
Полезный совет
Насморк, как и кашель, приводит к потере организмом жидкости. Поэтому при заложенности носа следует больше пить чая, морсов, молока, компотов.
Источники:
- познавательный сайт "Лукоморье"