Как научиться признавать свои ошибки

Если вы постоянно думаете над тем, как бы «не потерять лицо», признавать свои ошибки вам будет сложно. Однако у окружающих люди? способные признавать ошибки? вызывают большее уважение, чем те, которые делают вид, что ничего не происходит. В конечном счете такая способность прямо сказывается на репутации человека, а также на его взаимоотношениях с людьми.

Обратите внимание на свои чувства

Совершив какую-нибудь ошибку, оцените свои чувства, обратите внимание на то, как вы себя ведете. Если вы склонны к излишней самокритике, возможно, вам будет страшно за последствия своих ошибок, у вас может появиться желание отвести от себя вину и возложить ее на кого-нибудь другого. Необходимо помнить, что такое поведение может принести гораздо больше проблем, чем если бы вы открыто признали свою неправоту.

Чтобы определить, есть ли у вас склонность всякий раз оправдывать себя, обратите внимание на то, не преувеличиваете ли вы фатальность своих ошибок, не унижаете ли самого себя за неспособность правильно действовать. Проверьте, не перестаете ли вы верить в свои способности и не воспринимаете ли свои прошлые ошибки в качестве некоего урока. Если вы замечаете за собой такое поведение, корректируйте его.

Не корите себя за свои ошибки. Разнообразные ошибки (мелкие промахи или крупные упущения) на пути к цели почти неизбежны.

Ошибки повторяются

Помните, что ошибки являются неотъемлемой частью любого процесса. Даже если вы хорошо усвоили уроки предыдущих ошибок, они все равно время от времени будут повторяться. Ошибки лишь показывают человеку на то, что именно он делает не правильно, они дают ему возможность учиться и получать новые знания и навыки.

Помните, что многие великие изобретения были сделаны после длительной череды разнообразных ошибок.

Концентрируйтесь на причинах ошибок

Вместо того, чтобы вызывать у себя целый ряд негативных эмоций, подумайте над тем, что могло послужить причиной ваших ошибок. Возможно, вы были слишком уставшим, голодным, желали кому-то угодить или проявляли чрезмерную настойчивость. Сконцентрируйтесь на причинах своих ошибок, а не на самоуничижении, скажите себе, например: «В будущем я буду принимать решения, только удостоверившись, что обладаю необходимыми сведениями» или «В будущем я не буду принимать решения, если буду чувствовать себя уставшим».

Не оглядывайтесь в прошлое

Постоянное возвращение к прошлым ошибкам погружает человека в негативные мысли. Анализ и признание прошлых ошибок необходим, учитесь на них, но никогда не возвращайтесь к переживаниям, которые они вызывают. Прошлое изменить невозможно.

Люди не совершенны

Многие люди не могут признать свои ошибки потому, что постоянно стремятся к совершенству. Люди, стремящиеся к совершенству во всем, обречены погрязнуть в ошибках. Их может деморализовать любая значимая ошибка. Позвольте себе быть несовершенным и совершать ошибки. Не пытайтесь быть лучшим во всем, что вы делаете, иначе вы полностью погрузитесь в выявление собственных недостатков. Всегда говорите себе, что вы прекрасны таким, какой вы есть, вы открыты для обучения и постоянного роста.