Причины и симптомы мигрени
Причинами мигрени могут быть:
- наследственность;
- слабый венозный отток и чрезмерное расширение артерий головного мозга;
- частые стрессовые ситуации;
- приступы депрессии;
- неправильный режим сна и отдыха;
- внешние факторы.
Спровоцировать мигрень могут яркие вспышки света, высокая влажность воздуха, шумы, резкие запахи, перепады атмосферного давления, зной и другие.
При заболевании начинает болеть голова длительный промежуток времени, иногда боли не проходят даже по истечении суток. Пульсирующая и сдавливающая боль не дает нормально жить, так как человек испытывает мучительные и невыносимые ощущения.
Народные средства от мигрени
Некоторые специалисты считают, что полностью избавиться от мигрени невозможно, поэтому приступы будут повторяться вновь и вновь. Различные лекарственные препараты и народные средства позволяют облегчить симптомы, сделать приступы более редкими и менее интенсивными.
Наиболее эффективное лечение назначает врач после обследования организма и точного установления причины.
Что же помогает при таких приступах? Можно взять сырое яйцо, залить его стаканом кипящего молока, тщательно перемешать и выпить небольшими глотками. Уже через неделю появляется улучшение. Главное- принимать средство при первых признаках.
Помогает облегчить боль и прервать приступ зеленый чай, крепко заваренный в кипятке.
При появлении первых признаков мигрени рекомендуется выпить отвар, приготовленный из смеси кипрея, душицы, перечной мяты. На 300 мл кипятка необходимо взять 1 ст.л. сбора и настоять в течение часа.
Болезненные ощущения можно снять эфирными маслами, если небольшое количество втереть в проблемную область головы или капнуть 2-3 капли на подушку перед сном. Эффективно провести ароматерапию или принять ванну с добавлением эфирных масел. Наиболее часто используют масло мяты, сосны, лимона, лаванды, розмарина.
При систематических болях в голове помогает сок свежего картофеля. Его принимают по четверти стакана дважды в день.
Листы белокочанной капусты, приложенные к вискам, затылку или лбу, улучшают состояние и уменьшают боль.
Эффективный способ лечения мигрени - массаж головы, который позволяет улучшить кровообращение, за счет чего уменьшаются неприятные симптомы. Движения начинают выполнять от области лба, перемещаясь к затылочной части обеими руками.
При признаках мигрени рекомендуется прикладывать компрессы с луковым соком. Можно также смочить ватный тампон и заложить его в ухо.