Инструкция
1
Рассчитать дату зачатия ребенка возможно при помощи специальных калькуляторов зачатия, которых полным-полно в интернете.
2
Для определения даты зачатия можно прибегнуть и к нехитрой формуле. Отметьте в календаре желаемую дату рождения ребенка. Отнимите от этого числа неделю. К полученному числу приплюсуйте 3 месяца. К новому числу добавьте еще 2 недели. Конечный итог и является датой зачатия. Только не следует забывать о том, что подобный результат носит весьма приблизительный характер.
3
Самым благоприятным моментом для зачатия является период овуляции. Соответственно, точная дата зачатия и дата овуляции совпадают. При протяженности менструального цикла равной 28 дням, овуляция обычно происходит на четырнадцатый день. В это время вероятность забеременеть является максимальной. Яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность в течение суток, поэтому уже через день после овуляции возможность зачатия исключается. Если менструальный цикл длится 21-24 дня, то овуляция настает на 10-12 день. Если 32-35 дней - то овуляция начинается на 16-18 день, считая от начала менструации.
4
Другой способ определения даты зачатия (овуляции) и благоприятных для зачатия дней - расчет, основанный на графике базальной температуры (в прямой кишке). Каждое утро, не вставая с постели, в одно и то же время женщина должна вводить в прямую кишку (или во влагалище) градусник примерно на 5 сантиметров. Достаточно 7-10 минут, чтобы измерить температуру. До овуляции температура ниже 37 градусов, после овуляции - температура немного превышает эту цифру. День накануне повышения температуры и есть день овуляции.
5
Определить дату зачатия (овуляции) можно, опираясь на анализ слизи, выделяемой шейкой матки. За пару дней до созревания яйцеклетки густые и липкие влагалищные выделения становятся тягучими и прозрачными. В эти дни зачатие практически неизбежно.
6
Чтобы вычислить точную дату зачатия, можете обратиться за помощью к специалисту. Для этого необходимо всего лишь сдать мазок приблизительно на среднем этапе менструального цикла. Методом несложного анализа слизи из шейки матки гинеколог запросто может установить дату вашей овуляции с точностью до 1-2 дней.
7
Но существует еще более простой метод определения даты зачатия. Зайдите в любую аптеку и приобретите специальные тесты для определения овуляции. Они подразделяются на две категории: первая выдает показания, исходя из изменений в составе слюны, вторая же контактирует с мочой.
8
На первом месте по надежности и простоте определения даты для зачатия остается УЗИ. Стопроцентный результат вам гарантирован.
Полезный совет
Рекомендуется воздерживаться от половых актов в течении 3—5 дней перед овуляцией, поскольку формирование сперматозоидов в яичках занимает определенное время. Наилучшая поза для зачатия - женщина на спине, мужчина сверху. После завершения сексуального контакта можно положить под ягодицы подушку, немного приподнять ноги и полежать в таком положении некоторое время. Таким образом, выходит, что шейка матки оказывается погруженной в находящуюся в заднем своде влагалища сперму.
Источники:
- http://www.mama-detka.ru/za4atie/53-kak-opredelit-datu-zachatiya-rebenka.html
- http://womens-world.ru/2010/09/kak-opredelit-den-zachatiya-rebenka-kak-vychislit-datu-ovulyacii/
- http://beremenna-ya.narod.ru/srok.beremennosti.html
- http://www.raut.ru/docs/opredelenie_dati_zachatija.html
- как рассчитать точный день овуляции