Инструкция
1
Наиболее простым вариантом определения отеков у беременной женщины считается способ надавливания на кожу пальцами рук. Если после проделанной процедуры кожа быстро выравнивается, значит, все в порядке. Если же остается ямка, скорее всего у вас отеки.
2
Выявить их наличие поможет и тест Макклюра-Олдрича. Он заключается в ведении беременной подкожно 0,25 мл физического раствора. Далее засекается время рассасывания препарата. Если оно превосходит 35-45 минут, это говорит о переизбытке жидкости в организме.
3
Нередко отеки приобретают скрытый характер, и определить на глаз их бывает достаточно трудно. Для диагностики заболевания регулярно взвешивайтесь, измеряйте артериальное давление и следите за анализами мочи. Если при привычном потреблении пищи вы поправляетесь более, чем 300-400 г в неделю, это может свидетельствовать о наличии отеков.
4
Достаточно популярным является метод исследования диуреза. Для этого сравните количество выпитой жидкости (в нее входят супы, чай и кофе)и выделенной мочи в течение одних суток. Нормой здесь считается, когда объем мочи составляет 3/4 объема употребленной в этот день воды. Остальная жидкость должна выделяться в виде пота и при дыхании.
Обратите внимание
Если у вас отекают только ноги, не переживайте. К вечеру они разбухают у многих людей. Если же задержка жидкости в организме проявилась на бедрах, голенях, руках и передней брюшной стенке, немедленно обратитесь к врачу. Несвоевременно оказанная медицинская помощь может привести к нарушению маточно-плацентарного кровообращения, гипоксии плода, а в более тяжелых случаях - к прерыванию беременности.
Полезный совет
При обнаружении отеков на теле не сокращайте потребление воды. Так вы можете только усугубить ситуацию. Пейте не менее полутора литров жидкости в день, помимо супов и фруктов. Почаще поднимайте ноги к верху, а также ограничьте себя в приеме соли, специй и газированных напитков.
Источники:
- Отеки во время беременности
- как узнать вес при беременности