Перед тем как начать борьбу с отёками, нужно разобраться, что же это такое. Отёк – это излишнее скопление жидкости между тканями и органами. Условно можно выделить внешние и внутренние отеки.
Внешние отеки, как правило, легко распознаются. Они выявляются в качестве опухлостей ног, лица, рук и т.д. Если надавить на отёчную область пальцем, то на ней останется вмятина, которая долго не будет исчезать. Для распознавания внутренних отёков может послужить определение соотношения выпитой и выделенной воды, значительное увеличение суставов, неравномерный рост массы.
Причин возникновения отёков может быть очень много, но обычно их вызывает поздний токсикоз. Поздний токсикоз сопровождается повышением артериального давления и наличием белка в моче. Если кроме отёков ничего из этих симптомов женщину не беспокоит, то отёчность не опасна и применять серьёзные методы борьбы не надо. Однако если вы заметили эти симптомы, то необходимо срочно обратиться к врачу: это состояние опасно не только для малыша, но и для здоровья самой матери.
Обычно такие отеки лечатся медикаментозным путём и чаще всего в стационаре. Сильно ограничивать потребляемую жидкость в таких условиях нежелательно, однако лучше заменить обычную воду на более густую жидкость.
Ещё одной причиной, по которой возникает отёчность, является варикозная болезнь. Если отеки возникли по этой причине, то заниматься их лечением нет необходимости. В таких случаях на помощь придёт отдых, нужно чаще лежать с приподнятыми ногами, можно использовать специальные кремы.
Если до беременности у вас была сердечная либо почечная недостаточность, то это вполне может стать причиной отёков. В такой ситуации можно пользоваться разрешёнными для беременных лекарствами.
Для профилактики появления отёков нужно ограничить потребление солёной пищи, копчёностей. Также помогут ежедневные прогулки и разгрузочные дни раз в неделю. Если все-таки появление отёков избежать не удалось, то лучше всего посоветоваться со своим врачом. Он выяснит причину их появления и подберёт необходимое лечение. Старайтесь выполнять все инструкции врача, ведь теперь вы несёте ответственность за жизнь ребёнка.
