Как делать массаж младенцу

Массаж улучшает аппетит малыша, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, способствует формированию режима (ритмов сна и бодрствования), поддерживает мышечный тонус, ускоряет моторное развитие, закаляет. Массаж для младенца важен еще и потому, что через нежные прикосновения родителей, доставляющие ребенку удовольствие, создается благоприятная атмосфера понимания и любви.

Вам понадобится

• - детское масло,
• - твердая теплая поверхность (пеленальный стол, накрытый одеялом).

Инструкция

1. Во время самого первого массажа грудничка взрослые должны помнить, что все движения делаются от ног к голове. Начать можно с поглаживания пальчиков ног. Затем, придерживая левой рукой правую ногу под пятку, правой рукой обхватывающим движением надо погладить ногу от стопы к тазобедренному суставу. Соответственные упражнения надо сделать и на левой ноге ребенка. Потом можно поделать ножками "велосипед".
2. После стоит погладить живот по часовой стрелке (кстати, эти движения помогают и при коликах), провести круговое поглаживание ягодиц и перейти к массажу груди. Упражнения выполняются легкими поглаживающими движениями от грудины к плечевым суставам, затем - от середины грудины по межреберным промежуткам.
3. Далее следует погладить руки – от кисти к плечу, поработать с каждым пальчиком на руках, тылом кисти и ладонью.
4. В завершение необходимо помассировать голову – по лбу от середины к вискам. Рекомендуется также слегка размять ушки.
5. На третьем месяце к первому комплексу упражнений врачи советуют добавить массаж спины тыльным сторонами ладоней и растирание косых и поперечных мышц низ-под поясницы к пупку и прямых мышц на животе.