Как отстаивать свое мнение

Наша жизнь такова, что каждый день мы расходимся с кем-то в суждениях - с близкими, с друзьями, с коллегами по работе. Отстаивать свое мнение нам приходится, начиная с вопросов, на какой фильм пойти и заканчивая - какой проект более выгодный. Люди, соглашающиеся со всеми и часто извиняющиеся за свои слова, создают впечатление беспомощных и аморфных. Поэтому нужно всегда уметь уверенно отстоять свое мнение, если этого требует ситуация.

Инструкция

1. Чаще всего бывает так, что если ваше мнение расходится с мнением окружающих людей, они непременно начинают склонять вас на свою сторону советами и предостережениями. Если вы "сопротивляетесь", то в их глазах начинаете выглядеть, словно "белая ворона". А между тем, любое мнение имеет право на существование, тем более если вы уверены, что оно достаточно справедливое и верное.Умение отстоять свою точку зрения дано не каждому человеку, но психологами уже давно доказано, что если взрослый человек в течение месяца старается всеми силами привить себе какое-либо качество или привычку, это в конце-концов ему удается. Поэтому можно научиться отстаивать свое мнение, если сейчас у вас это плохо получается.
2. Итак, что же может принести вам победу в спорах или, говоря иными словами, в умении постоять на своем? Во-первых, это уверенность в себе и в своих силах, а также позитивная оценка окружающей ситуации. Не относитесь к мыслям, рождающимся в вашей голове, критически, не считайте их заранее ошибочными. Не спешите соглашаться с мнением других, даже если они старше вас или выше по служебной лестнице, ведь и эти люди могут ошибаться. Воспринимайте любую дискуссию не как унижение ваших мыслей и идей, а как возможность обговорить их вслух, постараться всеми способами убедить собеседника в том, что вы правы. Причем убеждать нужно учиться не криками и эмоциональными всплесками, а разумными доводами и уверенными рассуждениями. Ни в коем случае не повышайте голоса, ваш тон должен быть ровным, а голос спокойным.
3. Не ищите поддержки ни у коллег, ни у близких. Вы должны уметь самостоятельно отстаивать свою точку зрения. Не обижайтесь на непонимание, не вступайте в оппозицию со спорщиками. Если ваш настрой будет уверенным, но в то же время дружелюбным, непонимание уйдет само собой.
4. Если кто-то пытается навязать вам свое мнение, помните о том, что у каждого своя жизнь, свой опыт проб и ошибок, поэтому чьи-то чужие суждения и советы могут быть вам не только не полезны, но и вредны. Часто нам стремятся навязать что-либо просто из зависти и злости.
5. В жизни каждого человека есть и взлеты, и падения. Поэтому даже если ваши первые опыты по отстаиванию своего мнения будут терпеть крах, не отчаивайтесь, не теряйте уверенности в себе. Все приходит с опытом, главное - стремиться к этому. Настройте себя на то, что все у вас будет только так, как вы этого сами захотите.