Инструкция
1
Подумайте, насколько это вам нужно. На самом деле 10 м – это довольно приличная высота, чтобы надеяться спрыгнуть и ничего себе не отбить. Насмерть, конечно, вряд ли можно разбиться, если упадёте не на голову, но покалечиться можно вполне. Поэтому если вам важен сам факт прыжка с десятиметровой лестницы, то можете спрыгнуть с её нижней ступеньки. Или положите её на землю в горизонтальном положении, затем залезьте и спрыгните. В принципе, вы сможете теперь хвастаться перед своими друзьями и подругами, что прыгали с десятиметровой лестницы и даже не обманете их. Факт есть факт, с лестницы вы прыгали, а уж как она при этом была расположена относительно вас - это дело десятое.
2
3
Учитесь у профессионалов. Вообще, в теории, можно спрыгнуть с десятиметровой лестницы и без батута, если вы являетесь опытным экстремалом. Если под лестницей будет горка, и вы сможете продолжить катиться дальше после контакта с землёй, то таким образом вы погасите силу удара. Однако, даже будучи профессионалом, вряд ли вы избежите ушибов после прыжка с такой высоты. В любом случае, для такого сложного трюка вам стоит тренировать падения и кувырки с малых высот. При этом стоит смотреть, как это делают более опытные экстремалы. Попросите у них совета о том, как именно нужно правильно падать и стоит ли пробовать прыгать с десятиметровой лестницы. Если же у вас есть хоть малейший страх или неуверенность, не стоит даже близко подходить к десятиметровой лестнице.
Источники:
- Мне знакомая дала тест – упражнение для проверки – тренировки