Имбирный чай - один из самых популярных напитков в Индии. В нашей стране он является популярным средством для похудения и лечения множества болезней (аллергия, сахарный диабет, простуда и т.д.). Имбирный чай не только очень полезен, но и достаточно прост в приготовлении.
Возьмите корень имбиря. Весь корень расходовать не нужно, отрежьте небольшую часть, чтобы в тёртом виде получить 3-4 чайные ложки. Перед измельчением не забудьте снять верхнюю кожицу.
2
Залейте имбирь 3 стаканами (600 мл) кипятка. Добавьте по вкусу 1-2 столовых ложки мёда. Выжмите (или измельчите) половинку лимона.
3
Дайте чаю настояться около 15 минут. Принимать следует в горячем виде. Если чай получился со вкусом обычной воды - добавьте ещё немного мёда или лимонного сока.
Видео по теме
Полезный совет
Корень имбиря можно купить в любом продуктовом ларьке или магазине.
