Инструкция
1
Прежде чем приступить к самопознанию, адекватно оцените свое здоровье, психическое и физическое. Склонность к агрессии, хронические заболевания систем и органов, перепады в настроении, - ваши негативные качества могут вырваться наружу и усилиться, навредить вам. Алкоголь, табак и наркотики исключены. Избавьтесь от всего, что может вам помешать.
2
Найдите опытного наставника. Под его руководством вы будете заниматься такими духовными практиками, как йога, медитация и другие. Он же поможет вам изменить отношение к внешнему миру и состояние внутреннего.
3
Измените образ жизни. Враг просветления – эмоции. Вам не нужно сдерживать их, нужно просто не допускать. Не огорчайтесь из-за критики, не радуйтесь из-за лести. Воспринимайте все отстраненно и спокойно.
4
Всеми силами старайтесь привлечь к себе положительную энергетику. Совершайте любой поступок с осознанием его полезности в деле вашего просветления и самопознания. Если он не помогает, а тем более мешает вам, откажитесь от него.
5
Желайте добра всему, что вас окружает: людям, животным, растениям, стихиям. Воспринимайте все это как помощников, продвигающих вас к самопознанию.
Видео по теме
Обратите внимание
И даже наиболее духовно возвышенные люди признают, что есть состояния бытия и за пределами того уровня развития, которого они достигли. Времени, отведенного человеку на жизнь, достаточно для того, чтобы достичь просветления, но недостаточно для того, чтобы завершить его.
Полезный совет
В заключение. Самый короткий и правильный ответ на вопрос «как достичь просветления» – достигать нечего и некому. Когда это понимание приходит в полной мере, вопрос отпадает, как и все остальные иллюзии жизни. Но пока этот вопрос актуален, будет и поиск, и практика, и результаты (или их отсутствие). И помните: всё, что выражено словами, является лишь концепциями.
