Инструкция
1
Будьте честны с собой. Если вы живете только предполагаемой грядущей целью, тратя все силы на ее достижение и связывая с ней все надежды, то, вполне возможно, что придя к успеху, вы либо не сможете им насладиться в полной мере, либо он разочарует вас. И это не считая того, что ваша цель может оказаться недостижимой, а жизнь пройдет. Наслаждайтесь тем, что у вас есть сейчас, это не отменяет того, что у вас может быть потом.
2
Стремитесь к своей мечте, но будьте готовы сделать паузу, чтобы в полной мере оценить то, что происходит в настоящий момент. Наслаждайтесь природой, получайте удовольствие от общения с родными и близкими, тратьте свое время на то, чтобы помочь кому-то, кто в этом нуждается. Не воспринимайте эти часы и минуты как потраченные зря, помните, что именно в такие моменты вы по настоящему живете.
3
Воспринимайте сегодняшний день не как ступеньку в завтра, а как все, что у вас есть. Вы не в силах управлять будущим, вы можете только на него влиять, никогда не зная точно, к каким результатам это может вас привести. Зато ваше сейчас зависит от вас и, если вы не сможете быть в нем счастливым, то и ваше потом вряд ли будет радостным. Приветствуйте каждый день как новую возможность для достижения каких-то текущих целей. У вас впереди целых 24 часа – подумайте, как вы можете с толком потратить это богатство.
4
Будьте щедрее к себе. Комплексы порой не позволяют человеку делать сегодня то, что ему действительно хочется. Вы даете себе зарок, что осуществите мечту когда-нибудь потом, когда будете этого достойны, когда наступит подходящее время, когда вы выполните все возложенные на вас обязательства. Правда состоит в том, что вы даже не пытаетесь сделать это сейчас. Для того, чтобы жить настоящим, нужно не думать о том, что вы сделаете в будущем, а просто взять и сделать это.
5
Поднимитесь над суетой. Сумасшедший темп жизни может привести к тому, что вы будете, как стрела устремлены в завтрашний день, стараясь осуществить все, чтобы не выпустить его из-под контроля. Всегда озабоченные тем, что произойдет потом , вы и не заметите того, что происходит сейчас. Выделите время в своем расписании на сиюминутные радости и наслаждайтесь ими, не задумываясь и никуда не торопясь .