+ Повар вегетарианской кухни
+ семейный психолог
uumasheva Эксперт
56 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Саша Юмашева
Пол Женский
Дата рождения 27.07.1990
Город проживания Пермь
Место работы на дому
Увлечения Увлекает духовная практика и то, как она проявляется в реальной жизни.
Сайт/блог https://www.kakprosto.ru/profile/uumasheva/
О себе Изучаю Ведические священные писания, пытаюсь применять их в жизни с помощью наставников. Люблю готовить и кормить людей. Люблю слушать святых, по-настоящему счастливых людей.
Цель и практика жизни: бескорыстная деятельность для Бога и других живых существ, Его частичек.
Цель и практика жизни: бескорыстная деятельность для Бога и других живых существ, Его частичек.
События
uumasheva опубликовалa новую статью «Как приготовить вкусные кабачковые оладьи».
Секрет приготовления вкусных кабачковых оладий - нутовая мука. Нутовая мука делается из нута, турецкого горошка, имеющего ореховый вкус. Купить ее можно в готовом виде. Если ее вдруг не окажется на прилавке, можно использовать гороховую муку. Но не переборщите с гороховой мукой - она имеет горьковатый вкус. При использовании гороховой муки, смешайте ее с пшеничной, лучше цельнозерновой мукой в пропорции один к одному.
beldchonok подписалaсь на обновления uumasheva.
uumasheva опубликовалa новую статью «Как занять ребенка на улице зимой».
Дети очень любят зимние прогулки, ведь столько игр можно придумать со снегом! Игры и занятия на свежем воздухе помогают развиваться вашему ребенку, открывают новые умения и расширяют его кругозор. Здорово, если есть возможность погулять с малышом в лесу или в парке. Но если вы живете далеко от парка, не расстраивайтесь, во дворе тоже можно развлечь вашего малыша.
uumasheva подписалaсь на обновления Grigoriewa.
Apchhi подписался(ась) на обновления uumasheva.
Grigoriewa добавилa новый комментарий к статье uumasheva «Чем полезным заняться зимним вечером»:
«Отличная статья.»
uumasheva опубликовалa новую статью «Чем полезным заняться зимним вечером».
В холодное время года так и хочется укутаться одеялом и бездельничать. Но не лучше ли заняться каким-нибудь полезным делом, которое поднимет настроение вам и осчастливит других? Добрые дела всегда оставляют в душе того, кто их совершает, незабываемые приятные чувства.
uumasheva опубликовалa новую статью «Как устроить малышу новогоднюю фотосессию».
Вы планируете отмечать Новый год со своей семьей и маленьким ребенком? Для того чтобы праздник стал интересным и запоминающимся, устройте малышу сказочную фотосессию. Фотографировать лучше утром или после дневного сна, пока малыш еще не устал и чувствует себя бодрым и веселым. Заставить ребенка принять какую-либо позу - занятие бессмысленное, да и лучшие фотографии получатся естественным образом. Не подходите к делу слишком серьезно, пусть это будет просто забавная игра. А получившиеся кадры еще долго будут вызывать яркие эмоции.
uumasheva опубликовалa новую статью «Как сделать натуральный шампунь из ржаной муки».
Натуральные средства для волос хороши тем, что стоят недорого и приносят только пользу волосам. Из ржаной муки можно сделать мягкий шампунь для волос, после которого не нужно пользоваться бальзамом. Он великолепно отчищает волосы, укрепляет, обогащая их питательными веществами.
uumasheva опубликовалa новую статью «Как перейти с обычного питания на вегетарианское ».
Вегетарианство - это не просто диета, помогающая похудеть или оздоровиться. Те, кто становятся вегетарианцами осознанно, становятся ими на всю жизнь. Какие бывают причины перехода на вегетарианство? Самая главная причина - вегетарианцы не хотят участвовать в убийстве животных, поэтому отказываются есть мясо. Также люди становятся вегетарианцами, если озабочены своим здоровьем или экологией. Некоторые не едят животные продукты по религиозным причинам или в связи с аллергией. Перейти на вегетарианское питание с общепринятого не сложно. Но не нужно сразу переставать есть все животные продукты, сделайте это постепенно, чтобы не нанести вред организму.
ElenaNekrasova подписалaсь на обновления uumasheva.
uumasheva подписалaсь на обновления ElenaNekrasova.
uumasheva опубликовалa новую статью «Как вкусно приготовить соевый фарш».
Соевый фарш - непростой продукт. Чтобы его вкусно приготовить, не достаточно следовать инструкциям на упаковке. Выглядит он как сухая дробленная смесь и может показаться неаппетитным. Но это только на первый взгляд. Соевый фарш можно приготовить очень вкусно, никто и не догадается, что это блюдо из сои.
uumasheva опубликовалa новую статью «Как сделать сытный вегетарианский суп».
С наступлением холодов часто хочется согревающего сытного супа. Оказывается можно приготовить такой суп, используя только растительные ингредиенты. Он получится очень наваристым и вкусным, если добавить два ингредиента: маш и булгур. Маш - это индийский горошек, очень богатый белком и не вызывающие вздутие живота, как некоторые бобовые. А булгур - такая крупа из пшеницы золотистого цвета, которая имеет приятный вкус и не разваривается.
Demetrio13 подписался на обновления uumasheva.