Вода действительно помогает похудеть быстро и легко. Она создает чувство сытости, поэтому аппетит уменьшается, и вы едите гораздо меньше калорий. Кроме того, вода заметно замедляет метаболизм.

Для ребенка 5 лет ангина является одним из самых частых и серьезных заболеваний. В отличие от ОРВИ и простуды, она может протекать тяжело. Без должного лечения ангина способна принести с собой серьезные осложнения.

Мы часто едим пищу, которая считается полезной и питательной, но зачастую она очень негативным образом влияет на похудение. Вот список продуктов, которые будут препятствовать снижению лишнего веса.

Джоан Лунден – популярная американская телеведущая и журналистка. Стройной и изящной она была далеко не всегда. Когда-то Джоан испытывала серьезные проблемы с лишним весом, но нашла в себе силы похудеть на 30 килограммов.

Вот список продуктов с низкой калорийностью, которые не только помогают похудеть, но и предотвращают развитие многих заболеваний. Обязательно включайте их в свой рацион, если боретесь с лишним весом и сидите на диете.

Появление прыщей - это всегда досадно, особенно если накануне предстоит пойти на свидание или на важную встречу. Поэтому вы должны всегда уметь дать отпор «непрошеным гостям». Помогут в этом некоторые народные средства.

Грибок является одним из самых распространенных заболеваний в мире. Каждый третий хотя бы раз в жизни сталкиваются с этим недугом. Вылечить его можно в домашних условиях, которые содержат натуральные компоненты и не имеющие побочных эффектов.

Чай богат антиоксидантами, полифенолами и другими питательными веществами, поэтому этот напиток является наилучшим выбором, когда речь идет о похудении. Несколько чашечек чая в день - основа на пути к красивому стройному телу.

Именно во время обеда активно вырабатываются все ферменты, которые принимают участие в переработке, расщеплении и усвоении пищи. Полезный и правильный обед помогает увеличить скорость обмена веществ во много раз, а это очень влияет на процесс похудения.

Вот один из самых эффективных и полезных рецептов похудения с использованием имбирной воды. Имбирная вода поможет вам сжечь упрямый жир и к тому же улучшит здоровье.