С глубокой древности известна людям своими поистине уникальными свойствами скромная с виду ягода облепиха. До недавнего времени мы знали её только как дикорастущую, но вот уже многие счастливые обладатели земельных участков успешно приучили дикарку и, судя по всему, не жалеют об этом.

Яйца очень вкусный и полезный продукт, но нужно знать, как правильно их употреблять. Перед приготовлением яиц их обязательно нужно тщательно вымыть, ибо скорлупа - это рассадник вредных бактерий.

Мясо требует несколько большей поварской квалификации, тем не менее, и это дело наживное. Когда у вас будет время приготовить что-нибудь серьёзное - приготовьте это вкуснейшее рагу.

Рыба морская, речная, озерная очень полезный продукт, поэтому обязательно в свой рацион необходимо включать рыбные блюда.

Употребление свиных почек полезно для здоровья, но их надо уметь правильно обрабатывать и готовить. Почки считаются диетическим продуктом и из них готовят даже деликатесы.

Печень продукт очень полезный, поэтому про неё не нужно забывать и обязательно включать в рацион питания вашей семьи.

Не все любят баранину, считают, что у неё есть запах. Но вкусы у всех разные, а у хорошей баранины и запах хороший. Не торопитесь совсем отказываться от этого мяса, а попробуйте из него очень вкусные блюда.

Есть так называемые блюда-минутки, которые очень выручают, когда на приготовление не хватает времени. Мясо со сливками – одно из них.

Белокочанная капуста полезна во всех отношениях. Её квасят, маринуют, солят и готовят из неё великое множество различных блюд. Даже при обработке она не теряет своих качеств.

Сохранить собранный урожай фруктов не всегда хорошо получается, но на помощь могут прийти пряные растения, выращенные своими руками.