Сочный, ароматный, сладкий персик – настоящий фруктовый «любимец» взрослых и детей. Его пушистая шкурка приятна на ощупь, нежная мякоть отлично усваивается, а аппетитный аромат признан учеными настоящим антидепрессантом природного происхождения. Однако лишь этим польза персика не ограничивается. Он относится к числу наиболее важных для человека фруктов, и на то есть множество причин.

Поджелудочную железу называют «капризной принцессой» человеческого организма. Еще бы, ведь она может весьма болезненно реагировать на любые отклонения от правильного пищевого курса. И в этом случае на помощь приходит «Панкреатин» – препарат, место которому должно найтись в каждой аптечке. Другое дело, что прибегать к его помощи следует, лишь разобравшись, как принимать «Панкреатин» правильно.

Редька бывает разная: черная, белая, зеленая... Ее ценили древние греки и активно употребляли в пищу славяне. К сожалению, в настоящее время она незаслуженно оказалась на задворках российских кухонь. На самом деле это удивительный овощ, который следует регулярно употреблять в пищу. Но для начала нужно вспомнить, в чем заключается польза и вред редьки.

«Папаверин» – препарат папаверина (или папаверина гидрохлорида), чье действующее вещество оказывает спазмолитический, вазодилатирующий (сосудорасширяющий) эффект. Лекарство обеспечивает расщепление тромбозов, улучшение кровообращения, снижение артериального давления, создает антиспазмический эффект. «Папаверин» как активное вещество также входит в различные комбинированные препараты с другими торговыми названиями.

Мочевыделительную систему очень важно поддерживать в «исправном» состоянии. Одним из популярнейших для этого препаратов является немецкий «Канефрон». Благодаря необычному составу и высокой эффективности, принимать «Канефрон» можно даже беременным женщинам и малышам до года.

Сельдерей далеко не сразу завоевал сердца гурманов и кулинаров всего мира. На протяжении многих столетий этот овощ использовали исключительно как лекарство, и никто не подозревал, сколько замечательных яств можно приготовить с его участием. Зато в настоящее время он отлично вписывается как в каноны народной медицины, так и в рецепты самых изысканных блюд. Тех же, кто еще не привык к его специфическому вкусу, обязательно впечатлит рассказ о пользе сельдерея.

Антибиотики – группа препаратов, к помощи которых иногда приходится прибегать по нескольку раз за год. Однако они не безопасны для человека, так как уничтожают не только патогенные, но и полезные микроорганизмы. В числе надежных и проверенных антибиотиков значится «Азитромицин» – препарат из класса макролидов. Чтобы получить от него максимальную пользу и минимальный вред, необходимо знать, как принимать «Азитромицин».

Яркие оранжевые апельсины – услада для глаз и наслаждение для живота. А еще – большая польза для здоровья человека. Неудивительно, что жители Китая – страны, являющейся исторической родиной этого фрукта, - сплошь долгожители. Впрочем, польза апельсина неоспорима для всех, независимо от национальной принадлежности и возраста человека.

ВСАА – это аббревиатура, обозначающая аминокислоты с разветвленными цепочками. К ним относятся: валин – помогает регенерировать поврежденные мышечные волокна; лейцин – усиливает выработку гормона роста; изолейцин – участвует в производстве гемоглобина.

В современных реалиях не у всех есть свободное время для посещения тренажерного зала, а иметь красивый пресс хочется. К счастью, можно накачать пресс дома, уделяя занятию всего 15 минут и тренируясь 3 раза в неделю.