Одним из основных продуктов, лежащих в основе правильного питания, является фасоль. Это древнейшая бобовая культура популярна на всех континентах. Неудивительно, ведь из нее можно приготовить великое множество блюд, а польза фасоли уже давно доказана на практике.

«Мексидол» применяется для улучшения метаболизма мозга, его кровоснабжения, при нервных расстройствах, для борьбы со спазмами и обладает антиоксидантным действием. Принимать «Мексидол» можно в виде таблеток и растворов в ампуле.

Дисбактериоз – это заболевание, при котором нарушается оптимальное соотношение микроорганизмов в кишечнике. У детей оно чаще всего связано со слабостью защитных реакций организма. И любой маме понятно, что лечить дисбактериоз у ребенка надо немного иначе, чем у взрослого.

Первое, что попадает в желудок новорожденного, - это материнское молоко: ценнейший напиток, который невозможно воссоздать искусственным путем. С годами ему на смену приходит продукт, полученный от крупного и мелкого рогатого скота. Но здесь под сомнение ставится польза молока для человека с уже сформировавшимся желудочно-кишечным трактом и «взрослым» иммунитетом.

Напиток кавказских горцев - кефир - относится к наиболее популярным продуктам XXI века. Данный кисломолочный продукт отлично утоляет голод, устраняет жажду, укрепляет, тонизирует и даже помогает справиться с сильным похмельем. Польза кефира – тема, на которую можно говорить часами; ей посвящены книги и работы ученых.

История гласит, что капусту на территорию России свыше тысячи лет назад завезли первые греческие переселенцы. С тех пор она стала частью национальной кухни и постоянным «обитателем» магазинных прилавков. Однако мало кто знает, в чем заключается польза капусты. А ведь этот овощ не только доступен каждому россиянину, но и является настоящим кладезем витаминов и микроэлементов.

Чтобы быстро и эффективно убрать жировые отложения с боков, не нужно прилагать какие-то сверхусилия. Просто помните, что крайне важными факторами являются систематичность и диета, а также вера в себя и позитивный настрой.

Беречь глаза смолоду – совет, который может дать каждый человек, не представляющий своей жизни без очков или контактных линз. Впрочем, если болезнь уже настигла, то с ней нужно бороться всеми известными способами. О том, как лечить близорукость, написаны целые книги, однако есть несколько основных шагов, на которых строится любая схема лечения.

«Аевит» является поливитаминным комплексом, состоящим из витаминов А и Е и вспомогательных веществ – кукурузного или соевого масел, так как эти витамины являются жирорастворимыми. Выпускается в капсулах и в виде крема.

Слива – фрукт недооцененный: его не часто можно встретить в рационе среднестатистического человека. Парадоксально, ведь это очень вкусный, универсальный в использовании и полезный продукт. Возможно, выяснив, в чем заключается польза сливы, многие захотят чаще видеть ее на своем столе. И это будет верным решением, так как ее можно употреблять без противопоказаний практически всем.