Категорически против любых диет. Но так было не всегда, и было время, когда я наивно полагала, что диета поможет мне похудеть. Перепробовала несколько диет. В этом отзыве я напишу о шоколадной диете. Привлекла она меня, естественно, шоколадом. Подумала, что это будет легко. Но уже на следующий день у меня от сладкого начал болеть желудок. Еще приходилось пить кофе, который я не очень-то люблю и от которого вовсе не хотелось спать. В итоге уже на второй день меня мучила бессонница и ужасное чувство голода. Поняла, что такая диета явно не для меня. Уж если и выбирать диету, то лучше на куриной грудке или овощах. Монодиеты вообще крайне вредны для женского организма, а эта еще и сомнительная. Не видела не одного положительного отзыва от худеющих касательно именно такой диеты. Возможно, что-то и можно потерять, но это будет не жир, а вода.