Варикоз в большей степени является женской проблемой, так как риск развития варикоза у женщин намного выше, чем у мужчин. Женщины любят носить высокие каблуки, обтягивающую одежду, большую часть времени проводят стоя. Да и изменения в организме (беременность, роды, аборты, климакс, прием гормональных препаратов) вносят свою лепту в возникновение и развитие этой болезни сосудов.
Причины и симптомы варикоза
Венозная недостаточность происходит из-за нарушений, связанных с оттоком венозной крови, что служит причиной чрезмерного давления в сосудах. Кровь циркулирует снизу-вверх и, если у человека наблюдается сбой в работе венозных клапанов, происходит нарушение кровообращения. Это приводит к застою крови в ногах. Давление в них увеличивается, стенки сосудов не в состоянии выдерживать нагрузку – они начинают расширяться, что приводит к выпячиванию вен.
Факторы, провоцирующие возникновение варикоза:
- наследственная предрасположенность;
- беременность;
- гормональный сбой;
- нагрузки в положении стоя;
- пониженная активность;
- хронические запоры;
- избыточная масса тела.
Симптомы варикозной болезни:
- тяжесть в ногах;
- тупые боли;
- жжение и жар;
- зуд кожи;
- отеки;
- появление сосудистого рисунка на голенях;
- вздутие подкожных вен;
- ночные судороги.
Кроме того, ноги с пораженными болезнью венами выглядят неэстетично, а в дальнейшем возможно возникновение серьезных осложнений:
- флебит;
- тромбофлебит;
- венозные кровотечения;
- дерматит;
- разрыв расширенной вены;
- возникновение трофических язв.
Лечение варикоза
При появлении первых симптомов заболевания необходима помощь врача-флеболога. При начальной выраженности болезни рекомендовано носить компрессионный трикотаж (колготки, чулки, носки), использовать венотоники и народные методы лечения. В более запущенных случаях необходимо использовать консервативный или оперативный методы лечения.
Первый метод лечения варикозной болезни используется у людей с небольшим поражением мелких вен в виде сосудистого рисунка. Включает в себя такие виды:
- медикаментозную терапию с использованием лекарственных препаратов, гелей и мазей;
- ношение компрессионного трикотажа;
- склеротерапию – введение специальных препаратов с помощью иглы для склеивания пораженных сосудов;
- гирудотерапию – лечение пиявками, снижающими свертываемость крови, что способствует разрушению тромбов.
Оперативный метод используют, когда патология не поддается лечению другими методами и продолжает прогрессировать – в таком случае пораженные вены удаляют хирургическим путем.
Применение народных средств
Использовать народные средства при варикозном расширении более эффективно при первых симптомах заболевания. Лечение длится долго, но приносит значительное облегчение.
- При заболеваниях вен организму необходим калий. Высокое содержание его в меде и яблочном уксусе. В стакане теплой воды растворить 1 ст. л. меда, добавить 2 ч. л. яблочного уксуса. Пить 3 раза в день по 1 стакану. Приготовленную смесь можно использовать для обработки проблемных зон.
- Для улучшения тонуса и устранения воспаления сосудов необходимо использовать капустные обертывания. Нужно взять слегка мятые листья капусты и темно-коричневое хозяйственное мыло. Намылить листья и приложить к пораженным местам, обернуть теплой тканью. Компресс нужно делать на ночь.
- Можно использовать отвар из хмеля обыкновенного. Измельчить 1 ст. л. шишек, залить 200 мл кипятка и настаивать на водяной бане 15 минут. Пить 3 раза в день по 1 стакану перед едой.
Профилактика
- нельзя долго сидеть и стоять в одном положении;
- исключить ношение тяжестей;
- нормализовать свой вес;
- нужно исключить продукты, провоцирующие сосудистые нарушения: кофе, алкоголь, острую, жаренную и пересоленную пищу;
- каблуки должны быть не выше 5 см;
- постоянно использовать компрессионные колготки или гольфы;
- ежедневно выполнять специальные физические упражнения;
- делать контрастный душ ног;
- не посещать бани, сауны, не принимать ванны с горячей водой;
- спать при немного поднятых ступнях ног;
- употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витаминов Е, С и лекарственного вещества рутина (черника, морковь, апельсины, виноград, лесные орехи, облепиха, сок из черноплодной рябины);
- употреблять желательно белое мясо (мясо курицы и индейки);
- уменьшить время пребывания на солнце до 40 минут;
- не носить обтягивающую одежду и тесную обувь;
- не сидеть нога на ногу;
- чередовать нагрузки с отдыхом;
- следить за регулярностью стула;
- пить достаточное количество жидкости в день;
- беременным носить специальный бандаж для живота;
- летом необходимо больше ходить босиком;
- использовать народные средства для борьбы с патологией.
Даже если эти меры не смогут полностью избавить от патологии, они существенно облегчат ее протекание. Главное, следовать всем советам и рекомендациям и не усугублять проблему.