К сожалению, в настоящее время все больше молодых людей полагаются на родителей, а не на себя. Они надеются на то, что мама и папа будут вести их по жизни до конца, обеспечивая стабильность и безопасность. Но это не может продолжаться вечно. Наступает момент, когда человеку нужно определить самому, как он будет поступать и жить дальше. На этом этапе многие просто не выдерживают и ломаются, поскольку им сложно осознать то, что ни кто-то иной, а они сами несут ответственность за собственную жизнь. Чем раньше «большой ребенок» осознает, что детство закончилось, тем лучше.
К основным признакам наличия психологической зависимости от родителей можно отнести:
- сильное чувство вины за любой проступок перед матерью или отцом,
- стремление все время быть хорошим,
- непонимание того, что родители тоже имеют право на ошибку,
- беспрекословное подчинение.
Процесс отделения от родителей проходит не за один день. Человеку нужно осознание того, что он отдельная личность, которая самостоятельно определяет свою жизнь и судьбу. К основным способам преодоления зависимости можно отнести следующие:
- осознайте, что мнение отца или матери не может быть истиной в последней инстанции;
- не бойтесь сказать о том, что вам не нравится;
- свободно выражайте свое мнение и суждение о чем-либо;
- отделитесь от них территориально;
- ограничьте их участие в вашей жизни.
Процесс отделения от людей, которые произвели вас на свет - болезненный, однако, результатом этого будет ощущение свободы и независимости.
