Отсутствие дисциплины и самоорганизованности может создавать некоторые проблемы. Частые опоздания на работу, невыполнение задания в срок, проблемы со здоровьем – все это лишь часть возможных неприятностей.
Жизнь не следует загонять в жесткие рамки, но и не нужно пускать на самотек. Путь человека в этом мире представляет собой совокупность небольшого количества правил, а все остальное – это импровизация. Но что делать, если отсутствие дисциплины вызывает неприятности. Как избавиться от этого? Использование следующих правил поможет повысить внутреннюю собранность и дисциплинированность.
Составьте распорядок дня
Напишите на листе бумаги режим дня и прикрепите на видное место, например на холодильник. Это будет стимулировать вашу решимость и психологический настрой. Также он поможет следить за временем и сделает вас более целеустремленным.
Придумайте систему маленьких штрафов за нарушения
Заведите небольшую копилку, куда будете складывать монетки за нарушение режима дня. Таким образом, это будет вас стимулировать, и через некоторое время скопите приличную сумму на покупку чего-нибудь интересного.
Займитесь спортом
Спорт делает человека более терпеливым и выносливым. Учит выдержке и укрепляет характер.
Через некоторое время, следуя данным рекомендациям, вы сможете ощутить, как стали все успевать делать в срок, исчезли проблемы с опозданиями, вы стали лучше выглядеть.
