Как проводить лечение гипертонии

Гипертония – это заболевание сердечно-сосудистой системы. Такой диагноз ставят тем, у кого давление систематически повышенное. Эпизодические перепады давления не относятся к гипертонической болезни, а лишь являются ее предвестниками. Лечение должно проводиться под непосредственным контролем врача и по назначению специалиста.

Вам понадобится

• - фармацевтические препараты по назначению врача;
• - успокоительные травы.

Инструкция

1. Если у вас систематически или периодически поднимается давление 140/90 и выше, вам необходимо немедленно обратиться к врачу, пройти полное обследование и получить рекомендации по лечению.
2. Вам назначат препараты, способствующие поддержанию кровяного давления на стабильном уровне. В зависимости от результатов общих, биохимических анализов крови, мочи, кардиограммы, вам порекомендуют диуретические средства и бета-адреноблокторы, антагонисты кальция или ингибиторы АПФ. Врач подбирает комплекс лечения и дозы индивидуально для каждого пациента. Прием препаратов производится пожизненно. Не увеличивайте и не уменьшайте назначенную дозу, ни в коем случае самостоятельно не прерывайте лечение. Если вы заболели, например гриппом или ОРВИ и требуется прием дополнительных лекарственных средств, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.
3. Все народные и иные методы можно использовать лишь как дополнение к основному лечению. Рационально применять успокаивающие сборы, экстракты валерианы, пустырника, перечной мяты, хмеля.
4. Избегайте стрессов, рационально питайтесь. Исключите из рациона жирные, жареные, консервированные продукты, ограничьте количество соли, откажитесь от алкоголя, кофеинсодержащих напитков, курения. Курение провоцирует спазм кровеносных сосудов и происходит резкий перепад давления, поэтому табак и гипертония совершенно несопоставимы друг с другом.
5. Включите в рацион рыбу жирных сортов, молочные, кисломолочные продукты, орехи, курагу, изюм. Если у вас имеется лишний вес, постарайтесь его скинуть. Лишние килограммы способствуют возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
6. Уделяйте достаточное время сну и отдыху, совершайте пешие прогулки, старайтесь получать только положительные эмоции.
7. При тяжелой форме гипертонической болезни, когда давление превышает 2220/120 мм рт. ст. вам могут назначить операцию. Оперативное вмешательство назначается в крайних случаях, когда другие методы лечения оказываются неэффективными.