Как стать эффективнее и добиваться результата

Продуктивная и деятельность – залог успеха. Если человек достигает поставленных целей, то он обречен стать победителем по жизни. При этом ему не нужно работать много, ему нужно работать эффективно. Эффективным можно быть в труде, в спорте, в любовных отношениях, в воспитании детей и даже в отдыхе. Каковы же слагаемые эффективности?

Эффективность можно выразить следующей формулой:

Эффективность = Результат/Затраты (Время + Ресурсы).

Например, из двух человек, решающих задачи по физике, эффективнее тот, кто делает это быстрее и без калькулятора.

При этом  учитываются ресурсы не только материальные – деньги и полезные объекты, но и нематериальные – эмоции, энергия, знания, опыт.

Чтобы деятельность была эффективной нужно помнить о следующих элементах:

1.      Результат, сформулированный в виде цели. То есть то, что нужно сделать.

2.      Срок - время, за которое этот результат должен быть достигнут.

3.      Автор - кто именно должен делать.

4.      Метод - способ, как именно дело должно быть сделано.

5.      Смысл. Зачем это вообще делать. Здесь уместно ответить на два вопроса: что произойдет, если результат не будет достигнут, и какие возможности открываются при достижении результата.

Эффективно достигать поставленных целей Вам помогут такие качества, как целеустремленность, вера в собственные возможности и умение концентрировать свои усилия в одном направлении.

Одно из самых серьезных препятствий у Вас на пути будет сомнение в собственных силах – смогу ли я за такие короткие сроки добиться результата? Вспомните поговорку: глаза бояться, а руки делают - и проведите следующий эксперимент.

Предположите, сколько раз вы подпрыгните на одной ноге за 1 минуту. Теперь засеките минуту на секундомере прыгайте и считайте. Сравните реальный результат с предполагаемым. Теперь вы знаете, почему многие так и не решаются начать что-то делать?