Бывают следующие причины фригидности:
- перенесенное насилие;
- ошибочное сексуальное воспитание;
- неправильное поведение мужчины;
- неприязнь к партнеру;
- болезненный половой акт;
- гормональный сбой;
- имеющиеся физиологические, гинекологические заболевания.
Лечение фригидности
Если все дело в психологическом факторе, то здесь можно справиться самостоятельно. Следует поговорить об этих проблемах с партнером, объяснить, что не нравится в сексе, чего хотелось бы избегать. Ни в коем случае нельзя подчиняться полностью желанию мужчины, не стесняйтесь попросить у партнера поддержки.
Изучите себя, исследуйте свои эрогенные зоны – это поможет вам направлять действия мужчины.
Перестаньте стесняться собственного тела, ваш партнер полюбил вас такой, какая вы есть.
Ознакомьтесь со специализированной литературой, которая поможет вам избавиться от страхов и исправить ошибки в сексуальном воспитании.
А если самостоятельно избавиться от фригидности не получилось, то лучше обратиться к специалисту.
Если дело в физиологической фригидности, здесь требуются другие меры. Если имеет место быть гинекологическое заболевание, то нужно под присмотром гинеколога пройти полное обследование и лечение.
Если фригидность наступила вследствие растяжения мышц влагалища, нужно выполнять определенные упражнения, которые повышают эластичность.
Во время секса нужно полностью расслабляться, чтобы избежать неприятных ощущений.
Если причиной является сухость во влагалище, то нужно воспользоваться специальными смазками, которые пропишет лечащий врач.
Также для того чтобы повысить возбудимость и чувственность, можно пройти курс лечения мужскими гормонами. Но это нужно делать только под наблюдением врача.
Чаще женская фригидность связна с психологическими факторами. Но в любом случае лучше всего обратиться к специалисту.
