Инструкция
1
Если в настоящее время вы одиноки и это не вызывает у вас ничего, кроме чувства грусти, то вам необходимо наконец-то воспользоваться традиционным советом психологов. Он гласит: «Если не можешь поменять обстоятельства, измени свое отношение к ним!». Для начал, научитесь получать удовольствие от своего одиночества.
2
Скажите себе: «Какое счастье, что я сейчас могу побыть одна, и мне никто не помешает привести свою жизнь в порядок!». Если вы собрались впасть в депрессию и погрустить, немного повремените. Сделайте дома уборку, вымойте окна, пропылесосьте квартиру, вынесите старый хлам, замените поломанную мебель, повесьте яркий светильник, красивое панно на стену, купите соковыжималку. Когда вы присядете и оглядитесь, то поймете, что грустить-то совсем не хочется.
3
Отлично, в доме – порядок, значит, в порядок надо привести и себя. Посвятите этому пару выходных. Сходите в спа-салон, к косметологу и в парикмахерскую, а затем вихрем промчитесь по магазинам и купите себе что-то новое и яркое. Когда вы придете домой, то даже не вспомните, что собирались вечером хорошенько взгрустнуть.
4
Теперь найдите телефоны друзей, которые перестали вам звонить и приглашать встретиться, поскольку вы всегда отказывались это делать, и они уже отчаялись вытащить вас «в люди». Приглашайте друзей к себе или отправляйтесь к ним, или вместе с ними идите в кино, в клуб, в кафе или в боулинг. Да мало ли куда может пойти человек, у которого есть друзья!
5
Перестаньте сидеть дома и кукситься, даже если друзья заняты и не могут уделить вам внимание. Найдите то место, где много единомышленников – займитесь йогой, спортом, ходите на фитнес или в бассейн, начните путешествовать или найдите себе какое-нибудь интересное занятие. Вокруг вас появится много интересных вам людей, поскольку им будете интересны вы. Все это настолько увлекательно, что уже через некоторое время вы совсем забудете и о грусти, и об одиночестве.
