Инструкция
1
Способ переживания одиночества зависит от многих факторов: причины его возникновения, темперамента человека, типа личности, влияния окружающих. Всех людей, переживающих одиночество, можно разделить на три группы. Первая группа тяготится одиночеством и стремится наполнить свою жизнь людьми. Вторая группа относится к одиночеству как к временному явлению – т.е. принимает его, но осознает, что со временем все изменится. Третья группа людей стремится к одиночеству как к источнику самопознания, самосовершенствования и творчества.
2
Люди, боящиеся одиночества, часто убегают от него в шумные компании и многолюдные развлекательные заведения, заводят сотни друзей в социальных сетях и т.д. Некоторые такие личности достигают больших успехов в карьере или успешно строят свой бизнес. Больше всего они хотят создать иллюзию того, что вокруг них множество людей, они успешны и востребованы. Другим распространенным способом избежать одиночества является растворение в своем партнере. В таком случае речь не идет о любви – человек использует другого, чтобы не чувствовать своей ненужности. Для решения проблемы одиночества и создания новых гармоничных отношений этим людям необходимо принять свое состояние и разобраться в себе, т.е. перейти из первой группы во вторую.
3
Люди, которые относятся к своему одиночеству как к временному явлению, не пытаются создать видимость активной социальной жизни или отношений. Время наедине с собой они воспринимают как дар судьбы, предназначенный для того, чтобы у них появилась возможность пожить своей жизнью, разобраться в себе, своих предпочтениях, промахах в отношениях. Одиночество дает им возможность услышать самих себя, оценить свою уникальность, начать заботиться о себе, поскольку не любя самого себя, человек не сумеет полюбить кого-то другого. Проблемы, связанные с тем, что определенный период жизни приходится провести в одиночестве, такие люди стараются решать конструктивно, например, учатся самостоятельно снимать сексуальное напряжение, находят себе интересные занятия.
4
Третья группа одиноких людей – это те, кто выбрал такой образ жизни самостоятельно. Таких личностей немного, им, как сказал Шопенгауэр, «…одиночество доставляет двоякую выгоду: во-первых, быть с самим собой, во-вторых, не быть с другими». Одиночество позволяет любящим его личностям смотреть на мир без суеты и повседневной спешки. Быть наедине с собой для них - это не изоляция, а уединение и свобода от чужого влияния. Для творческих людей время в одиночестве самое плодотворное – оно дарит вдохновение и множество прекрасных идей.