Какой массажер помогает при остеохондрозе

Массаж является весьма эффективным средством для снятия болевых ощущений при остеохондрозе. Он расслабляет мышцы, устраняет смещение межпозвоночных дисков, снимает спазмы. Прекрасно, если массаж будет выполнять профессионал, но такая возможность есть не у всех и не всегда. Альтернативой являются различные виды массажеров.

Массажеры

Классический ручной массажер. Прекрасно подходит для самостоятельного использования, поскольку снабжен длинной ручкой, позволяющей дотянуться до любого отдела позвоночника.


Инфракрасный массажер. Его действие основано на воздействии инфракрасного излучения на зону в районе позвоночника. Циркуляция крови улучшается, и мышечный спазм постепенно снимается. У массажера один недостаток – им практически невозможно пользоваться самостоятельно, необходима помощь другого человека.


Воздействие массажерами необходимо проводить до тех пор, пока не появится легкое покраснение на коже. После массажа больное место можно дополнительно погладить или постукать. Перед сеансом можно принять прогревающую ванну или умеренно горячий душ, тогда эффективность воздействия будет выше.

Массажные устройства

Массажная подушка. Работает на батарейках и подойдет для использования теми, кто по роду деятельности вынужден больше сидеть, чем ходить. Подушка закрепляется на сидении и включается по мере необходимости.


Массажное устройство с аккумулятором. Представляет собой небольшой прибор с ручкой и массажной головкой. Работает очень тихо, поэтому может использоваться в поездках или во время рабочего дня. Подходит только для шейного остеохондроза.


Массажное кресло. Довольно дорогое устройство, но при этом весьма эффективное. Массирование может производиться как на отдельных участках тела, так и комбинированное.


Массажер для снятия веса. Может крепиться к больным местам и за счет легкой вибрации снимать болевые ощущения. Больших чудес от устройства ждать не стоит, но в качестве первой помощи он вполне подойдет.

Аппликатор Кузнецова

Представляет собой гибкую пластину из пластмассы или эластичный ремень с множеством шипов. В зависимости от вида устройства, на него ложатся или с нажимом прикладывают к больному месту. Принцип действия аппликатора основан на воздействии на акуптурные точки, за счет чего уменьшается воспаление нервных корешков, стимулируется кровоснабжение и улучшаются обменные процессы в тканях межпозвоночных дисков. Кроме того, это устройство недорого стоит и прекрасно подходит для использования в домашних условиях.

Что еще следует знать, прежде чем использовать массажеры

Прибегать к помощи массажеров и массажных устройств можно только в период затихания проявлений остеохондроза. В остром периоде массаж категорически противопоказан.

Не стоит рассчитывать на то, что массажер вылечит болезнь. Он только лишь снимает болевые ощущения.

Нельзя ограничиваться только массажем. Терапия при остеохондрозе должна быть комплексной и регулярной, только тогда больной почувствует стойкое и длительное улучшение.