Инструкция
1
Стакан воды. Самым известным проверенным способом борьбы с икотой является стакан воды, выпитый залпом или небольшими порциями. В принципе, процесс потребления воды здесь не имеет никакого значения: ее можно выпить быстро в три глотка, а можно – медленно и через соломинку. Главное здесь – пить воду, немного наклонившись вперед. Это поможет икоте быстрее исчезнуть.
2
Дыхательный способ. Бороться с икотой можно и при помощи собственного дыхания. Как говорится, клин вышибается клином. Существует множество таких способов: можно задержать свое дыхание на некоторое время, а можно дышать глубоко и энергично и т.д. Цель у всех подобных способов борьбы с икотой одна – отвлечь свой мозг от временного «сбоя», чтобы он перестал посылать диафрагме ложные нервные импульсы.
3
Нужно испугаться. Быстро и качественно прогонит икоту легкий и, самое главное, настоящий испуг. И происходит это по двум причинам: во-первых, это хорошо отвлечет мозг, который перестанет «заставлять» диафрагму сокращаться, а во-вторых, подобный легкий стресс вызовет обратный дыхательный эффект. Поэтому если замучила икота, то можно попробовать испугаться чего-нибудь или кого-нибудь.
4
Сахар и лимон. Чего только не придумывают люди в борьбе с икотой. Однако по-настоящему проверенным «лекарством» от этого навязчивого состояния является чайная ложка сахара или ломтик лимона все с тем же сахаром. Любопытно, что врачи вообще не видят разницы в том, какой продукт съесть: дело в том, что и сахар, и лимон, и кусок колбасы, и даже шоколад одинаково воздействуют на процесс сбившегося дыхания, выравнивая его.
5
Несильный болевой шок. Небольшое болевое воздействие на тот или иной участок тела тоже способствует прекращению икоты. Можно несильно сжать свои ладони, пощипать свою кожу, ущипнуть себя, несильно уколоть иглой и т.д. Дело в том, что болевой шок (пусть и не сильный) способен отвлечь нервную систему от своего текущего занятия.
6
Рефлекторный способ. Можно попробовать прогнать ненавистную икоту рефлекторным способом. Для этого нужно положить палец себе на глотку так, словно нужно вызвать рвотный рефлекс. Однако до конца свои действия доводить не нужно, поскольку можно прервать установившийся ритм икоты.
Обратите внимание
Если икота случается довольно часто и не проходит в течение нескольких часов, то нужно как можно скорее обратиться к врачу. Дело в том, что постоянная икота может являться симптомом какого-либо серьезного заболевания. В этом случае ни о каких народных методах борьбы не может быть и речи.
