Одиночество относится к вечной проблеме взаимоотношений между людьми. Причиной боязни одиночества может служить переживание после болезненного разрыва длительных отношений. В таком случае чувство одиночества сопровождается страхом снова пережить боль утраты и страдания. Другие люди остаются одинокими вследствие отсутствия подходящего человека, с которым можно было бы делить радость и горе, хотя все время находятся в поиске второй половинки.Постоянная тоска и грусть из-за того, что нет друзей, с которыми можно поделиться своими переживаниями присуще одиноким людям. Как ни странно причина кроется в том, что все окружающие люди не вызывают доверия, не появляется желание с кем-то из них обсудить свои проблемы и «поплакаться в жилетку». Потому что они просто знакомые или приятели, но верного друга нет, к которому можно обратиться за помощью в трудную минуту.Чаще всего одинокими себя чувствуют люди преклонного возраста, ведь дети давно выросли, у них своя жизнь, а большинство друзей уже ушли из жизни. И тогда единственной отдушиной остается супруга или супруг, находящийся рядом на протяжении долгих лет. Каждый человек чувствует одиночество по-своему, в отдельную группу можно выделить людей, которые внутренне и внешне кажутся сильными. К ним приходят за советом, просят помощи и поддержки, в этом и состоит проблема. Многие не хотят понимать или просто не понимают, приходя к сильному человеку, чтобы «поплакаться в жилетку», что он не железный и также страдает от одиночества, как и все остальные, также хочет получать помощь и ощущать поддержку. Если хоть один раз человек почувствовал себя одиноким, совсем не важно по каким причинам, он автоматически начинает бояться новых трудностей. Что и толкает на принятие неправильных решений, полное погружение в свои проблемы, поиск чего-то недостающего для нормальной полноценной жизни. В итоге это приводит к отчуждению, человек «захлопывается» в себе, показывая своим поведением, что он одинок и его это устраивает.Психологи рекомендуют не концентрировать свое внимание на мыслях об одиночестве, а настраиваться на позитив, заставить поверить себя, что скоро появится рядом человек, способный понять и поддержать в трудную минуту.